Emagrecimento Saudável
7d ago
⚠️ Verifique como anda o nível de ferro e ferritina no seu exame de sangue, sobretudo se você estiver acima do peso. #contesuahistoria #miniworld #canaldoalcaires #Saúde #emagrecimento
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Dicas da Sol ☀️
7d ago
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Corpo E Saúde-Time Gabrielli Clipes
7d ago
A ferritina, um marcador essencial no transporte de oxigênio e na energia celular, estava em 37.9. Apesar de estar dentro da faixa de referência, é um valor baixo para quem sofre de fadiga. A nutrição funcional sugere que valores mais altos, próximos de 70-80, são ideais para uma vida com mais energia e bem-estar! 🌿💥 #ReposiçãoDeFerro #EnergiaVital #NutriçãoFuncional #SaúdeIntegrativa
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SAÚDE E VIDA🧠❤️!
7d ago
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BEM ESTAR COM SAÚDE 🩺❤️
7d ago
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mais saude
7d ago
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STANDUP CLUB
7d ago
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Nutricionista Alex Lima
7d ago
➡️Cabelo caindo, unha quebrando, cansaço sem fim são sintomas clássicos de anemia e níveis de ferritina baixos em mulheres ➡️Pra isso não acontecer você deve ajustar seu consumo de ferro na alimentação e evitar disbiose intestinal que gera má absorção dos nutrientes. ➡️Tente deixar sua ferritina sempre próximo a 100 no sangue 🩸 pois induz longevidade segundo estudos e prevenção desses sintomas. ➡️Outro pronto é se preocupar com sua ingestão de VitaminaA… #ferritina
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