marcioomll
7d ago
🍫 Bolo de cenoura versão saudável!!! 😋 Passo a passo seguindo vídeo 📷 Créditos do vídeo: @edilenescastro #bolodecenoura #bolofitness #emagrecimentosaudavel
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Emagrecendo Receitas e Dicas
7d ago
Essa ficou uma delicia. Muito simples, sem glúten e sem lactose para quem quiser mudar o recheio é fácil de fazer. Eu sou muito fã dessa receita, vocês? 🤩😍 Você vai precisar de: 👇 Batatas raladas Recheio de sua preferência Azeite e temperinhos . . . . #semgluten #semlactose #receitasfit #receitafit #receitasaudavel
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Melhores receitas
7d ago
Palitinhos de tapioca SEM GLÚTEN 😍😋😋 . Mais uma receitinha pratica, deliciosa e sem gluten, pra vocês aproveitarem 😍😋😋 . RECEITA: 2 xícara de tapioca 1/2 xícara queijo parmesão Quase 1 pote de requeijão ou cream cheese Pitada de sal . Misture tudo e enrole. Forno 200 graus mais ou menos 25 min. . . Gostou? SALVE e COMPARTILHE com seus amigos.😘😘 #casa #cafe #photo #follow #dieta
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tiktok.com/＠sandrilenesantos11
7d ago
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Everton Santos
7d ago
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Sandra Nutri
7d ago
✨ Já salva pra testar depois! ✨ Ingredientes - 1 ovo - 1 colher de sopa de leite em pó desnatado - 1 colher de sopa de farelo de aveia - 1 colher de café rasa de fermento - 1 colher de sopa de Psyllium - sal a gosto Leve no microondas por 3 minutos e prontinho! Essa receita da muitaaaa saciedade porque é riquíssima em fibras! Perfeita pra quem está em dieta de emagrecimento/ déficit calórico! Me segue pra aprender muito sobre nutrição de forma descomplicada ❤️ #receitafit #receitafitness
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Everton Santos
7d ago
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Marmita Fitness Em Casa
7d ago
25 MARMITAS FITNESS EM 1 DIA: RECEITAS RÁPIDAS E PRÁTICA PARA O MÊS TODO. #Saúde #Receita #receitafit #dieta #viraliza
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