Kettlebell

20 kg./44 lbs. Infinity Lunge SLOW MOTION - January 28, 2024, 6:04 pm CAUTION: THIS VIDEO IS FOR DEMONSTRATION PURPOSES ONLY. THIS EXERCISE CAN BE DANGEROUS. PLEASE VIEW WITH DISCRETION. The full workout is available on my FitPro Hawaii channel under the title “Infinity Lunge - January 28, 2024” It includes the warm up and brief explanations of the various parts of this exercise. Much aloha#kettlebell #kettlebellworkout

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Natan Ferreiira

7d ago

Entregou entretenimento! 😂 #humor #resenha #Comédia #meme

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mdolente

7d ago

Change it up by turning the kettlebells up and this will challenge your core like no other exercise! Aim for 12-15 reps with kettlebells you can balance! #madfitness #kettlebell #totalbodyworkout #core

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Pri Souza fitness

7d ago

AMRAP 12' 10 kettlebell swing 10 kettlebell sumô + remada alta 10 kettlebell afundo de cada lado 10 kettlebell front squat Faça o maior número de rounds em 12 minutos. Deixe nos comentários quantos rounds 😃 já salva e compartilhe com os amigos. Bora 🚀

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Vanessa fitness

7d ago

🔥 Transforme seu corpo em 20 minutos! 🔥 Este treino rápido e eficiente com kettlebell vai te surpreender! Fortaleça cada músculo, melhore sua coordenação e agarre o controle da sua forma física. 💪 Prepare-se para: * Movimentos dinâmicos: Agachamentos com salto e outros exercícios que desafiam seus limites. * Resultados completos: Fortalecimento muscular, melhora na coordenação e ativação dos músculos estabilizadores. * Kettlebell power: A ferramenta perfeita para turbinar seus resultados e

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Vanessa fitness

7d ago

Braço flácido? Tem solução sim! 💪🔥 Com os exercícios certos, consistência e uma boa execução, você ativa o tríceps, firma o tônus muscular e começa a ver resultado de verdade! Use kettlebell, halter ou até garrafa com água — o importante é começar hoje. Treine em casa, sem complicação, e sinta a diferença nas primeiras semanas! ✨ 👉 “O problema do braço flácido pode ser resolvido.” Bora transformar seus braços? 💥 #reduzirbraços #kettlebell #exercicio #treinoemcasa #fitness

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