joaomuzzynutri
7d ago
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Angela Reis Nutricionista
7d ago
E você conhecia a dieta low fodmaps? Já fez ou conhece alguém que fez? Me conta nos comentários😉👇🏻👇🏻 . #nutricionisa #lowfodmap #gases #inchaço #dorabdominal
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TIÃOZIM DOS TEMPERO
7d ago
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Rayanne Fernandes
7d ago
tão curtindo esse conteúdo por aqui? 🥗 me conta aqui nos comentários, vou amar saber. Ah, aceito diquinhas também pra quem tiver ou na teve a mesma restrição. 🥰 #dietalowfodmap #rotinasaudavel #dietasaudável #semlactose #semgluten
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Carina Palatnik
7d ago
5 ALIMENTOS QUE VOCÊ ACHA QUE SÃO SAUDÁVEIS mas NÃO SÃO!! Me conta se você consome algum deles? Compartilha ✈️ para não esquecer! #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #sii #dietafodmap #nutricaofuncional
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Cleci Receitas
7d ago
WRAP DE FRANGO A escolha dos ingredientes faz toda diferença… Dê preferência a ingredientes frescos e naturais. Usei Molho vegetal Frango grelhado Legumes e folhas verdes Se você quer a receita do massa do wrap, marca um amigo nos comentários! A receita já está aprovada… Mas só vou postar a receita se você tiver interesse ❤️ ✨Se gostar curte e manda para quem precisa de uma receita inclusiva lowfodmap saudável e funcional ❤️ quem estiver em dieta ou protocolo lowfodma
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Dr Guilherme Tanoue
7d ago
Barriga estufada nem sempre é gordura. Muitas vezes é fermentação, gás e distensão — e isso derruba a motivação de qualquer um. 🚩 FODMAP não é “dieta de emagrecimento”: é uma ferramenta nutricional . Quer a lista de suspeitos comuns? Me manda “FODMAP” por mensagem/DM.
#fodmap #intestino #inchaço #emagrecimento #nutrologia
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Cleci Receitas
7d ago
PEITO DE FRANGO SUCULENTO É, sem dúvidas a maneira mais fácil e saudável de comer peito de frango✨ 📌INGREDIENTES: ✅Um peito de frango desossado cortado ao meio ✅4 colheres de azeite ✅Suco de um limão ✅1/2 colher de cúrcuma ✅1/2 colher de ervas aromáticas ✅Pitadinhas de pimenta calabresa, gengibre em pó, pimenta preta e páprica defumada 📌PREPARO: no vídeo Aproveite que a receita é saudável, mas sem exageros para quem estiver seguindo dieta ou protocolo lowfodmap confirmar a quantid
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