Assistedpullupmachine

Diana | Fitness 🏋🏽‍♀️

7d ago

💪🏼 assisted pull up & dips machine tutorial 💖#gymtips #gymtutorial #gympemula #gymgirl #GymTok

Comment

Download

ariessssss_

7d ago

Kabarin kalau udah coba trik ini ya guys🤭 #tutorialgym #GymTok #gymrat #pullup #pullupmachine #belajarpullup #backworkout

Comment

Download

carinaciawiii

7d ago

kabarin kalo sudah berhasil ya💪🏻 ini beginner friendly, tapi bebannya sesuaikan sama kemampuan dlu ya + 30x bisa dibagi ke beberapa set ya☺️ oh ya, untuk pull up.. kalo blm bsa, bisa pakai alat bantu kek resistance band atau pakai machine assisted pull up ya👀 selamat mencoba!#gym #workout #Fitness #muscle #tips

Comment

Download

Neneng Wulandari

7d ago

padahal udh pake mesin assisted pull up ya ttp ga helping deh pokonya😁😁😊#GymTok #pullup @Juna

215

Download

sadd.af

7d ago

yang msh bingung2 cocok nih, ditonton sampe abis ya!! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #upperbody #upperbodyworkout #longervideos #tutorial #assistedpullupmachine

Download

tlys

7d ago

back & shoulder workout 🤎🤍 the workout: pull up AMRAP db shoulder press 3x12 bb bent over rows 4x5 lat pull down 3x10 upright row 2x15 save for your next workout! ✔️ #gymgirl #ngegym #gymrat #olahraga #gymmotivation #backworkout #shoulderworkout #upperbodyworkout #GymTok

Comment

Download

ceweknya_raflimr

7d ago

⚠️⚠️ Gravitron Assisted Standing Pull Up⚠️⚠️ Gravitron merupakan mesin gym multifungsi yang digunakan untuk latihan kekuatan. Mesin ini bertujuan untuk memperkuat dan mengembangkan otot otot dada, punggung, dan lengan. Gravitron umumnya digunakan untuk melakukan Asisted Pull Up, Chin Up, dan Dips. Harap diperhatikan bahwa saat melakukan latihan ini, weight stack digunakan sebagai penyeimbang berat badan Anda. Karena itu, total beratnya harus dipilih berdasarkan selisih antara weight stack dan b...

Comment

Download

kelsey grace

7d ago

learn how to use the assisted pull up machine in 15 seconds 💖 im here to help out all the gym beginners & those looking to learn more about gym equipment and machines! 🫶🏻 if you have any questions, ask away!#assistedpullups #assistedpullupmachine #gym #GymTok #gymtips #workouttutorial #gymtutorial #gymequipment #Fitness #workouthelp #gymhelp #gymbeginner #gymbeginnersguide #shygirlworkout

Download