Movimentoarticular

Realizar uma rotina de mobilidade irá melhorar sua função articular, preparando suas articulações para o movimento e atuar numa melhora da sua flexibilidade. #mobilidade #mobilidadearticular #flexibilidade #alongamento #fitness

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Siglinda

منذ 7 من الأيام

O movimento da articulação da anca. A animação demonstra o movimento dos ligamentos da cápsula articular do quadril e elementos internos como o lábio acetabular e a zona orbicular.

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Wantuir Spenciere

منذ 7 من الأيام

A liberação miofascial é uma terapia manual que previne lesões e alivia dores musculares. Tem como benefícios a melhora da flexibilidade, aumento da amplitude de movimento, melhora da função e mobilidade articular. #kwai #viral #alomgamento #treino

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Caique Tertuliano

منذ 7 من الأيام

Seu corpo precisa disso, e sua saúde também! O movimento pode te transformar 💙 ✅ ME SIGA PARA MAIS CONTEÚDOS! 💙 Curta! 👥 Comente! 🚀 Compartilhe! 🔒 Salve! Fisioterapeuta Caique Tertuliano Crefito3 379889-F Fisioterapia Funcional 📍Atendimento Online 📲 95841-1556 . . . #saude #mobilidadearticular #qualidadedevida

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Caique Tertuliano

منذ 7 من الأيام

Você tem uma BOLA dessas mas não sabe como usá-la? 🎯 Então já enche ela para fazer esse excelente movimento e incluir na sua rotina! Salva para não esquecer 🙌🏼 ✅ ME SIGA PARA MAIS CONTEÚDOS! ✔️ Curta! ✔️ Comente! ✔️ Compartilhe! ✔️ Salve! Fisioterapeuta Caique Tertuliano Crefito3 379889-F Fisioterapia Funcional 📍Atendimento Online 📲 95841-1556 . . . #mobilidadearticular #treino #bolasuiça #alongamento #aquecimento

Renata Sepulveda453

منذ 7 من الأيام

Apenas 5 minutos diários!!! Mobilidade articular nos permite executar as atividades diárias com mais desenvoltura e leveza. Inicie e faça disso uma prática logo ao acordar! #eumecuido #movimentoévida #mobilidadearticular #movimentocorpolivre #fisioterapiapreventiva

Barbara Magalhães

منذ 7 من الأيام

#ArticulaLife #joelho #coluna #SaúdeArticular #SaúdeEmMovimento

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Nosso Sonhos ✨🍀🛐

منذ 7 من الأيام

💡 JOELHO EM AÇÃO - Músculo e fáscia = uma peça só → puxam o osso. - Força gerada pelo músculo → fáscia + tendão transmitem pro joelho. - Fáscia = "joelheira natural" → estabilidade e suporte. "O músculo gera a força, mas a fáscia é quem dá a direção." #fisiologiadomovimento #fascia #joelho #biomecanica #saudearticular