Dr Thiago Caetano
7d ago
EVITE ESTRADIOL NA MENOPAUSA, RESPEITE SUA FISIOLOGIA HORMONAL.#menopausa #estradiol #maleficio #importante #drthiagocaetanoderma
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NPL PERSONAL
7d ago
Treinar no período menstrual não precisa ser um sacrifício. O segredo está em adaptar! Se a dor apertar, evite exercícios com muita compressão abdominal, como a elevação pélvica ou mesa flexora. O autoconhecimento é seu melhor aliado na academia. Dica de ouro para as mulheres: respeitem o limite do seu corpo! No vídeo de hoje, mostro como pequenas adaptações no agachamento ou no terra podem fazer toda a diferença naqueles dias de maior desconforto. Já sabia dessas trocas?
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Meu mundo asiático🇨🇷🇧🇷
7d ago
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HIAGO
7d ago
Testar os níveis de progesterona e HCG assim que você obter esse teste de gravidez positivo pode ajudar a prevenir abortos espontâneos e a maioria dos médicos não vai vê-lo até que você tenha 8 semanas. Mais mulheres precisam saber que é uma opção para testar por conta própria # HormoneBalance # pregnancyjourney # ttccommunity # ttcjourney # hormoniumhealth # lowprogesterone
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Conexao Mente e Vida
7d ago
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NPL PERSONAL
7d ago
Treinar menstruada: Heróina ou erro? 🩸🤔 Você sabia que o hormônio prostaglandina dita o quanto de dor você sente? Não se compare com a amiga que treina pesado, seu corpo é único! Dica bônus: A endorfina ajuda na dor, mas o descanso também é treino. ✨ Parte 2 em breve! Já me segue para não perder. 🏃♀️💨 #treinofeminino #ciclomenstrual #dicasdeacademia #fitness #saudedamulher
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Stefanyagro
7d ago
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Cristal
7d ago
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