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Meu jeito sempre espalhou riso, acolhimento e paz por onde passei. Sempre ouvi: “é impossível ficar triste perto de você!” “O efeito Maluza é real!” Até que um dia entendi: isso nunca foi acaso. É vocação. É propósito. É a missão de levar alegria e mostrar que a vida pode e deve ser mais leve e feliz. ✨ Hoje, esse superpoder virou profissão. E é exatamente aqui que me sinto pleno, feliz e realizado. E você? Se sente realizado com o que faz? . . . . . . . . . . . . . . . . . #fy #maluzapsique
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A desregulação emocional faz pequenas situações virarem ondas gigantes não porque você é fraco, mas porque seu coração já carregou peso demais sozinho. Quando a emoção vier forte, em vez de se culpar, tente respirar e perguntar: "O que essa reação está tentando me mostrar que ainda dói em mim?" Reconhecer isso já é um ato de cura. Se esse vídeo falou com você, comenta: "Precisamos conversar.” . . . . . . . . . #ansiedade #depressão #maluzapsique #fy
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Sabe aquela pessoa que, não importa o que você conte, a história dela é sempre maior? A alegria é mais intensa, a tragédia é mais pesada, o problema é sempre pior que o seu. Isso não é normal, nem saudável. Esse tipo de dinâmica minimiza o que você sente e coloca você sempre em segundo plano. Cuidado com quem faz da sua vida um palco pro próprio ego. Se não te faz bem, se afasta. . . . . . . . . . . . . . . . . . #relacoestoxicas #narcisista #maluzapsique #autoconhecimento #fy
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