HealthKitxx
7d ago
Tudo o que eu sei e que você também deveria saber sobre o déficit calórico. #emagrecer #emagrecimento #dieta #menos26kg
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EMAGRECER 40+ COM MARI
7d ago
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SOS Corpo Ideal
7d ago
📍 Para estar em Déficit Calórico o ideal é: consumir menos calorias, gastar mais calorias e utilizar algum facilitador. Os que indico são: Lift Detox Black ou DiurieFit Black. 💚 Gostariam de uma sequência de stories na rede vizinha explicando como os facilitadores podem influenciar no Déficit Calórico? Comenta e segue lá que solto a aula! 🔥 ib: @/milenedsm no tktk #DeficitCalorico #Emagrecimento #LifitDetox #DiurieFit #Calorias
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Nutri João OFICIAL ✅
7d ago
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Ianny Rachel
7d ago
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Grazimodee
7d ago
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Caio Wagner
7d ago
Tudo que como em um dia pra emagrecer, dessa vez coloquei as calorias por refeição e os macronutrientes no final do dia mas é importante ressaltar que esses valores são individuais e eu tenho 1,98m e 112kg, os meus são mais altos que o normal, não tentem copiar as quantidades exatas! De qualquer forma tava sem postar pq fiquei doente nas últimas semanas mas tô de volta!Tamo junto! #emagrecimento #emagrecer #deficitcalorico #dietaflexivel
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Matheus D’Avila | Nutricionista
7d ago
Quantas vezes se pesar...
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