Roxy Gym Pontianak
7d ago
Peringatan Nih Buat Para Wanita " Jangan Ngegym Kalo Lagi HAID#spotter#roxygympontianak#゚viral゚viral#olahragasusah#lunge#squatchallenge#crunches#stopcrunches#haid
80
2
Download
Dien Limano
7d ago
Kunci biar leher kamu gak sakit pas crunches: fokusnya di perut, bukan leher 😭😁 #crunchesworkout #tipsworkoutforbeginner #workouttips #faktaworkout #faktaolahraga #lehersakit #caraolahraga #workoutuntukpemula #gakgendutlagi #gglfitfam
5
Comment
Download
Rahman Aqib
7d ago
Gerakan ini disebut dengan reverse crunches. Gerakan ini dapat meningkatkan kekuatan otot perut. Gerakan reverse crunches biasanya terdapat di semua latihan olahragawan dalam beberapa bidang olahraga. Kira-kira kalian bisa berapa hitungan dengan reverse crunches? #training #reversecrunches #olahraga #sport #exercise
75
Comment
Download
⚜️ ™ FIT At 50 Plus
7d ago
1
Comment
Download
Fitrie
7d ago
204
18
Download
Yoshi Sudarso
7d ago
1
1
Download
Bintang31_Official
7d ago
reverse crunches selain berfungsi membakar gerakan ini juga membentuk otot-otot bagian perut. Selamat mencoba snacklovers. #viral #BerbagiKebaikan #fitnesworkout #crunch #Workoutime #DailyFitness #Olahraga #sport
6
2
Download
Roxy Gym Pontianak
7d ago
STOP DOING CRUNCHES AND START DOING THESE#crunchesworkout#stopcrunches#crunches#gobletsquat#spotter#gym#fitnessmotivation#roxygympontianak#pontianakgym#olahragasusah#
2
Comment
Download
Loading
