Murilo Alves Bala
7 hari yang lalu
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Murilo Alves Bala
7 hari yang lalu
Quinto round no saco de pancada: foco total na precisão dos golpes! Nada de bater por bater — é mão colocada com técnica e consciência! Treine como se estivesse no ringue! #BoxeEmCasa #GolpesPrecisos #BoxeParaTodos #MuriloAlves #GrandFight
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Mundo dos Famosos
7 hari yang lalu
O que acontece se você fizer boxe todos os dias #curiosidades #boxe #exercicios #luta #CrescerNaFamília
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Murilo Alves Bala
7 hari yang lalu
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Murilo Alves Bala
7 hari yang lalu
Comece a treinar boxe agora, do jeito certo e com eficácia — direto da sua casa! Você vai aprender todos os golpes: jab, direto, gancho e cruzado, com treinos rápidos, intensos e objetivos. Sem enrolação, só resultado! Vem comigo e descubra como o boxe pode transformar seu corpo e sua mente. Bora treinar? Comenta “EU VOU”! #BoxeEmCasa #TreinoDeBoxe #BoxeParaIniciantes #MuriloAlves #BoxeParaTodos
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Murilo Alves Bala
7 hari yang lalu
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Murilo Alves Bala
7 hari yang lalu
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Murilo Alves Bala
7 hari yang lalu
🚨 Briga de rua simulada! Olha como uma simples defesa do boxe pode mudar tudo em segundos 🥊 Na hora do perigo, quem tem técnica sai na frente. 👉 Assista até o fim e veja como aplicar esse movimento na prática. #boxe #defesapessoal #briga #autodefesa #boxeparatodos
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Memut
