FIT HUB
7d ago
Ekspetasi: 🦅 Realita: 🐥 Tapi gapapa, yang penting hasilnya selangkah lebih dekat ke FIT goals gesss! Ayooo semangat nge-gymnya!#GetFITwithUs#
13
Comment
Download
FIT HUB
7d ago
Next mau gerakan apa lagi nih? #GetFitwithUs #
9
Comment
Download
FIT HUB
7d ago
FIT Fams, saat hyperextension jangan sampai punggung melengkung terlalu jauh ke belakang ya. Itu bikin tekanan berlebih di tulang belakang dan bisa memicu cedera. Gunakan form yang benar: • Punggung netral untuk melatih lower back dengan aman. • Upper back sedikit rounded kalau mau fokus ke glutes & hamstrings. Latihan aman = progress lebih konsisten! 🔥 #GetFitWithUs #Hyperextension #FITHACKS
2
Comment
Download
FIT HUB
7d ago
Share ke temen kamu yang sering salah form! 🫵👀 #GetFitwithUs #
5
1
Download
FIT HUB
7d ago
Solusi segala masalah, kuy nge-gym di FIT HUB 🤝 #GetFITwithUs #
44
Comment
Download
FIT HUB
7d ago
Surga itu nge-gym ya gaes ya, valid? 👆🏋️ #GetFITwithUs #
47
1
Download
FIT HUB
7d ago
Yuk duetin sama partner kalian, jangan lupa tag us!#GetFitwithUs#workoutcouple
Like
Comment
Download
FIT HUB
7d ago
FIT Fams, pengen tampil fresh dan punya badan kaya K-pop idol? Cobain deh Program 1 Bulan GRATIS di aplikasi FIT HUB!⚡️💪🏻 Ga cuman itu kamu juga bisa dapet Workout Tutorial dan Kelas seru untuk latihan kamu loh!🤩 #GetFitWithUs #InYourFace #kpop #Idol
1
1
Download
Loading
