professor Dinho santos
7d ago
propriocepção: evita lesão proteger articulações, consciência corporal, manter a estabilidade mesmo sobre instabilidades.
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Evaldo silva
7d ago
O corpo precisa ter flexibilidade e mobilidade corporal para uma melhor noção de tempo e espaço corporal!
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Anderson | Educação Física Escolar
7d ago
Atividades de estabilidade corporal, equilíbrio e força
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Personal Dayse
7d ago
Você sabia que o abdômen vai muito além da aparência? Ele estabiliza seu corpo, protege sua lombar e melhora sua performance em qualquer movimento — desde agachar até carregar as compras. Por isso, ele precisa ser treinado com consciência e regularidade! #TreinoComPropósito #CoreÉPrioridade #EstabilidadeCorporal #AbdômenForte #DaysePersonal
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KELLY GONÇALVES FARIA
7d ago
Se liga nesses 5 exercícios de estabilidade que vão te ajudar a prevenir lesões e melhorar sua consciência corporal. ⭐ #MengãoÉKwai #estabilidade #Treino #determinação
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Rotina Ativada
7d ago
Exercícios que fortalecem de dentro pra fora. Eles melhoram a estabilidade, ajustam a postura e podem até reduzir desconfortos na lombar. Com a prática regular, também trazem mais consciência corporal e bem-estar no dia a dia. #FortalecimentoMuscular #PosturaCorreta #ConsciênciaCorporal #VidaSaudável #RotinaAtivada
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Simone Santos
7d ago
A Massagem é uma arte que combina técnicas , sensibilidade e audição . Através do toque #massagem #esteticacorporal3f #musicabBTS #sensibilide🍓 #tecnica
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Claudiane Aquino
7d ago
O abdominal infra, também conhecido como abdominal reverso, traz vários benefícios, como: Fortalecimento dos músculos abdominais, principalmente os oblíquos externos Aumento de força e resistência Melhora da estabilidade corporal Fortalecimento do core Melhora do equilíbrio. . . . #Retrospectiva2024 #LadoBKwai #lindeciluna530 #CrescerNaFamília #viraliza
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