5 física

Desafio 2026: Zero Álcool e Treino por Idade 🚫🥂💪 O início de 2026 é o momento ideal para rever o estilo de vida. A abstinência total de álcool combinada com atividade física regular melhora o equilíbrio hormonal, aumenta a capacidade cognitiva e a resistência geral do organismo. https://martspec.com/pt/bodysize #fitness

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Atos

7 dias atrás

abuso sexual, tentativa de homicídio, invasão de domicílio e de dispositivo eletrônico, Perseguição, tortura física e psicológica, invasão de privacidade, discurso de ódio, difamação, roubo, lavagem de dinheiro, venda de inquérito/ processos. Todos esses crimes e muito mais, pactuado pela justiça brasileira por mais de 10 anos. A cada dia os venenos e produtos químicos são mais fortes, todo meu corpo está queimando.

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7 dias atrás

Muitas vezes, a vontade exagerada de pizza, doces, hambúrguer e “porcarias” não é apenas fome física. O cérebro cansado e o emocional sobrecarregado procuram conforto, prazer rápido e alívio imediato. Ansiedade, tristeza, estresse e vazio emocional podem aumentar a busca por alimentos muito açucarados e gordurosos, porque eles ativam o sistema de recompensa do cérebro. Na linguagem do corpo, às vezes a pessoa tenta preencher no estômago aquilo que está faltando emocionalmente.

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Saude por Dentro

7 dias atrás

🔥 CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais dicas de saúde e alimentação! 🥤 SUCO PARA AJUDAR NA SACIEDADE E EM UMA ROTINA DE EMAGRECIMENTO O vídeo mostra uma combinação de frutas e vegetais para preparar uma bebida natural. Mas atenção: nenhum suco sozinho “derrete” ou elimina gordura da barriga. A redução de gordura acontece principalmente com alimentação equilibrada, atividade física, sono adequado e consistência. 🥕 Vegetais como a cenoura São fontes de fibras, vitaminas e compostos antio

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Marcos Caiado | Vida nos EUA🇺🇸

7 dias atrás

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7 dias atrás

Na Medicina Tradicional Chinesa, os Rins estão ligados à essência vital e ao medo. Quando a pessoa vive em insegurança e alerta constante, pode sentir cansaço, perda de energia e dificuldade de relaxar. Pela neurociência, o estresse prolongado mantém ativos os sistemas de defesa do organismo, aumentando a sobrecarga física e mental. Cuidar do medo também é devolver segurança ao corpo. 📚 Livros SMT no link da bio. 🎓 Curso SMT em breve na Hotmart. O corpo não falha. Ele comunica.

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Atos

7 dias atrás

abuso sexual, tentativa de homicídio, invasão de domicílio e de dispositivo eletrônico, Perseguição, tortura física e psicológica, invasão de privacidade, discurso de ódio, difamação, roubo, lavagem de dinheiro, venda de inquérito/ processos. Todos esses crimes e muito mais, pactuado pela justiça brasileira por mais de 10 anos. A cada dia os venenos e produtos químicos são mais fortes, todo meu corpo está queimando.

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Atos

7 dias atrás

abuso sexual, tentativa de homicídio, invasão de e de dispositivo eletrônico, Perseguição, tortura física e psicológica, invasão de privacidade, discurso de ódio, difamação, roubo, lavagem de dinheiro, venda de inquérito/ processos. Todos esses crimes e muito mais, pactuado pela justiça brasileira por mais de 10 anos. A cada dia os venenos e produtos químicos são mais fortes, todo meu corpo está queimando.

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