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Rigidez cognitiva no autismo é quando qualquer mudança de rotina vira um grande desafio. Isso gera ansiedade porque o cérebro busca previsibilidade pra se sentir seguro 💜 Mas a gente pode ajudar: avisar antes, usar apoio visual e ter paciência muda tudo. Quer aprender mais sobre autismo na prática? Me segue aqui @giselegomes449 que todo dia tem conteúdo novo sobre acolhimento e inclusão ✨ #Autismo #RigidezCognitiva #AutismoNaPrática #inclusao
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Se você sente que as suas articulações estão pedindo socorro antes da hora, esse vídeo é para você! 👵❌ Muitas vezes a rigidez do dia a dia ou o treino pesado cobram o preço nas costas e no quadril. Mas a boa notícia é que você pode reverter isso! No vídeo de hoje, te ensino 3 exercícios de mobilidade essenciais para liberar a tensão da parte alta das costas, eliminar a rigidez do quadril e aliviar a coluna de uma vez por todas. 🙌 Salve esse post para fazer antes do próximo treino e
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A rigidez cognitiva é a consequência da falta de flexibilidade mental. Pode ser definida como a incapacidade para alterar a conduta ou opiniões quando são ineficazes para alcançar o seu objetivo. A rigidez cognitiva pode causar alterações no regulamento da conduta, criando padrões deficientes. A Ju deixou a cortina de uma maneira e se acaso não estiver igual, uma pequena diferença, ela identifica e isso causa um nervosismo muito grande. Na cabeça da Ju algo saiu errado e ela fica extremamente n
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