Ralada

Salada Fitness com Frango Ingredientes: 🥬 Alface 🥒 Pepino 🍅 Tomate 🥕 Cenoura ralada 🫑 Pimentão 🍗 Frango grelhado desfiado 🌽 Milho Molho leve: 2 colheres de iogurte natural Limão a gosto Sal e pimenta Um pouquinho de azeite Misture tudo e pronto! 💚

irmãsterraoficial🦋

منذ 7 من الأيام

Toda ralada

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Forro das antigas

منذ 7 من الأيام

FORRÓ CEBOLA RALADA #SucessoQueMachuca #Diadospais #ClimaDeCopa #SuaMúsica #FORRÓDASANTIGAS

Receitas Fit facil

منذ 5 من الأيام

🥧 EMPADA FITNESS DE FRANGO CREMOSO 🥣 Massa 2 ovos 1 pote de iogurte natural 2 colheres de azeite 1 xícara de farinha de aveia 1 xícara de farinha de trigo integral 1 colher de sal 1 colher de fermento químico 🍗 Recheio de frango 500 g de peito de frango cozido e desfiado 1/2 cebola picadinha 2 dentes de alho 1 tomate picado 1/2 cenoura ralada 2 colheres de creme de ricota ou requeijão light Cheiro-verde a gosto Sal, páprica e pimenta-do-reino a gosto

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SuperGostoso

منذ 7 من الأيام

Batata ralada! A receita perfeita para o café da manhã! #receitas #receita #receitasfaceis #batata #SuperGostoso

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🥕 Croquetes Saudáveis de Legumes Ingredientes: 🥕 1 cenoura média ralada 🥒 ½ abobrinha ralada, espremida para retirar o excesso de líquido 🥦 1 xícara de brócolis bem picadinho ou processado 🥚 2 ovos 🌾 ½ xícara de aveia em flocos finos 🧂 Sal e pimenta-do-reino a gosto 🌿 1 colher de cheiro-verde ou ervas 🫒 1 colher de azeite para untar Modo de preparo: Misture a cenoura, a abobrinha e o brócolis. Acrescente os ovos, a aveia, o sal, a pimenta e as ervas. Misture bem até formar

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testemunho viral

منذ 7 من الأيام

Ele tatuou no rosto o maior conflito da humanidade: ➡️ Metade Jesus. Metade satanás. E num momento de dor, ele questionou: “Deus, por que me abandonaste?” Mas foi num acidente de moto, à beira da morte, que ele recebeu uma resposta clara… 🛑 A parte da tatuagem com o rosto de satanás ficou completamente ralada. ⚠️ A parte de Jesus permaneceu intocada. Foi como se o céu gritasse: "Eu nunca te abandonei." 📖 “Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum.

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