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Dicas da execução correta da extensão de cotovelo no pulley alto com a Pegada pronada A correta execução vai maximizar seus ganhos, prevenir lesões epicondilite, síndrome do impacto do ombro até dor na lombar. se gosta das dicas me ajuda a melhorar meu engajamento deixa o link e me segue #Academia #gym #fitness #Musculação #Treino
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🤔 Quem disse que não dá para vestir pullover em um look jovial? 👉🏽 Tudo depende da peça que você escolhe! 😎 Esse pullover da INSIDER é feito de liocel, poliamida e elastano e tem todas as tecnologias que a gente já conhece da marca: anti odor, regulação térmica, leveza, não desbota. 🤑 Você compra com 15% de desconto até o dia 17/9 usando o cupom MODAMASCULINA15 #pullover #sueter #malhamasculina
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🚨 **VOCÊ AINDA IGNORA O PULLOVER NO TREINO DE PEITO? ENTÃO ESTÁ PERDENDO UMA ÓTIMA FERRAMENTA!** O pullover pode ser usado para trabalhar o peitoral com bastante amplitude, principalmente quando você controla o movimento e evita transformar o exercício em uma disputa de carga. 🔥 **Menos ego. Mais controle. Mais qualidade na execução.** Teste no seu próximo treino de peito e perceba a diferença! 👉 **Salve esse vídeo e marque alguém que precisa colocar o pullover no treino.** #Peito #Trein
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