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No jiu-jitsu, perder faz parte do aprendizado. Cada treino em que você é finalizado, cada luta em que não consegue vencer e cada posição em que se vê perdido mostram exatamente o que precisa ser melhorado. A evolução nem sempre aparece no placar: às vezes, ela está em resistir mais, entender melhor uma posição ou conseguir executar uma técnica que antes parecia impossível. Quem aprende com as derrotas transforma cada dificuldade em um degrau para evoluir. . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #jiu
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Aprenda Raspagem Simples: Jiu-Jitsu para Iniciantes! Neste vídeo, mostramos uma raspagem essencial para iniciantes no Jiu-Jitsu. Controlamos o tornozelo, explodimos a pegada e usamos um tripé. Travamos a subida, passamos pela lapela e finalizamos. Siga para mais conteúdo JJ! Essa botinha, todos os iniciantes precisam aprender. Uma raspagem simples para iniciar essa posição é controlar o tornozelo, estourar a pegada e fazer um tripézinho, botando ele para baixo. #jiujitsu #mma #MODA #Virginia
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🤯 Curiosidades sobre essa posição 🤯 Eu lembro o dia que eu vi o @frazao__bjj fazendo essa posição, e fiquei 🤯 como assim? Parece um Berimbolo de pé 😱 é bem complexa e ele me ensinou, já fiz em algumas competições mais essa saiu perfeita 😍 Essa posição foi realizada pelo @erichmunisbjj no Mundial E por mais complexa que ela seja, ela é incrível 🤩 E você conhece esse Berimbolo de pé ? #brazilianjiujitsu #bjj #ufc #mma #viral
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