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Tudo aquilo que aparece fora, muitas vezes começou dentro. Um pensamento repetido pode virar sentimento. Um sentimento alimentado pode virar ação. E uma ação repetida, com o tempo, se transforma em colheita. Por isso, cuidar da mente também é cuidar da vida, das escolhas, dos relacionamentos e até do corpo. Na linguagem simbólica e terapêutica, aquilo que cultivamos internamente pode aparecer na forma como vivemos, reagimos e adoecemos. O corpo não falha. Ele comunica. Salve este conteúdo
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Aprender a dizer NÃO também é uma forma de amor. 🤍✨ Durante muito tempo eu me deixei em segundo plano só para caber no mundo dos outros. Eu dizia "sim" por fora engolindo um "não" gigante por dentro... E adivinha quem pagava a conta no final do day? Eu mesma. Hoje eu entendi: um "não" dito com carinho e sabedoria protege a mim e a minha paz. 🕊️ E você? Ainda se pega dizendo "sim" só para agradar, ou já aprendeu a se colocar em primeiro lugar? Me conta aqui nos comentários! 👇🏼 #naum#amorpropr
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Sua realidade não muda enquanto você continua pensando, sentindo e acreditando da mesma forma. Pode parecer que o problema está lá fora. No dinheiro. Nos relacionamentos. Nos negócios. Nas oportunidades que não chegam. Mas existe uma pergunta que quase ninguém quer fazer: O que dentro de mim continua criando a realidade que eu digo que não quero mais viver? Porque aquilo que você pensa influencia o que você sente. O que você sente influencia suas escolhas. Suas escolhas determinam suas aç
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Quando o Yin Yang gira, cada pessoa vê uma forma diferente. Assim também é a vida: não vemos apenas com os olhos, vemos com a mente, com as emoções e com os nossos padrões internos. Na psicossomática, o corpo também revela essa interpretação. O que você vê fora muitas vezes começa dentro. O corpo não falha. Ele comunica. SMT | Silmara Taborda
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Mudar a realidade não começa tentando controlar tudo o que acontece do lado de fora. A mudança começa dentro. Quando você transforma padrões mentais, pensamentos, emoções, escolhas e a forma como reage à vida, a sua realidade também começa a ser construída de outra maneira. É exatamente isso que eu ensino no curso SMT – Sistema de Mentalidade Transformadora, passo a passo: perceber padrões, mudar a forma de pensar e criar novas respostas para a própria vida. Se você sente que repete os mesmo
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