Fique com quem te assume e te inclui no dia

🚨 Erro clássico na academia: aquecer no cardio antes da musculação! ❌ 👉 O aquecimento certo é no próprio exercício que você vai treinar. Assim você prepara o músculo, evita lesão e já ativa a técnica correta 💪🔥 ⚡️ Salva esse vídeo e compartilha com quem ainda perde tempo no cardio antes da musculação! 📲 Me segue para mais dicas práticas 👉 @bariatricaefitness #treinodeforça #musculação #aquecimento #dicasfitness #luxoelixo

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🌎 VoltaAoMundo 🌎

7d ago

Diga o que deu tudo certo na sua vida durante esse mês e essa semana agora você está liberado pra ir e fazer o que você quiser. Com dinheiro no bolso tudo Arrumadinho com tempo disponível e saúde. Pra onde você iria?#kwai

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Andres e Vê/ casamento

7d ago

🍟 Ela diz que é só uma mordidinha… e de repente metade da comida sumiu 😤😂 No fim, a gente finge que não liga — mas todo casal sabe que ‘só uma mordidinha’ é o maior golpe da relação! 🤣 👉 Marca quem faz isso com você e confessa: quem é o ladrãozinho de comida aí na casa? 😅 #humordecasal #casamento #relacionamento #casamentoquedacerto #vidadois

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Leandro 36

7d ago

Viralizou # #aroçavenceu #umor #motivação #ferrari #lamborghini

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TAGLIA CAPITAL

7d ago

🏡 Essa CASA DUPLEX vai a LEILÃO e tá PRONTA pra MORAR! Uma multifamily azul, com janelas novas, telhado recente e espaço pra duas famílias... e o melhor: vai pra leilão! 🤯 💡 Oportunidade rara pra quem quer começar no mercado imobiliário nos EUA com imóvel pronto! 📍Localização estratégica 💵 Potencial de renda com aluguel duplo 🎯 Fique ligado que esse tipo de oportunidade não dura muito! 🔔 Segue pra não perder o resultado do leilão e outras oportunidades como essa! #leilaodecasa

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Inglês do Sofá

7d ago

📺 Aprender inglês com séries e filmes não é só divertido — é uma das formas mais eficazes de absorver vocabulário, pronúncia e expressões reais do dia a dia. Você treina o ouvido, aprende com contexto e ainda se diverte com seus personagens favoritos. 🧠✨ E o melhor? Você pode começar ainda hoje, com o meu método INGLÊS DO SOFÁ. Ele foi feito pra quem quer sair do básico, aprender de forma leve e aplicar o inglês no mundo real — mesmo que tenha pouco tempo por dia.

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MARIA SILVEIRA🏦💰

7d ago

🔥 CRAVADA MILIMÉTRICA no PETRÓLEO! 🔥 Essa entrada foi alertada ao vivo, com 100% de antecedência, lá na nossa comunidade — e quem tava dentro, surfou com precisão cirúrgica! 🎯🛢 🚨 E ATENÇÃO: As vagas da Turma 6 da Mentoria Silveira abrem dia 10/06 às 10h em ponto! 🦅 Os primeiros compradores vão garantir 2 meses grátis de comunidade, além de bônus especiais exclusivos 🎁 ⚡️Se você quer aprender a fazer isso com autonomia e confiança, entre agora no grupo da fila de espera. 🔗 Link na bio!

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Legalplus

7d ago

O Moedor de Café Elétrico de Aço Inox também mói grãos e transforma em farinha para uso doméstico. ☕ Compacto, potente e fácil de limpar — perfeito para quem valoriza qualidade e frescor no dia a dia! O Moedor de Café Elétrico de Aço Inox também mói grãos e transforma em farinha para uso doméstico. ☕ Compacto, potente e fácil de limpar — perfeito para quem valoriza qualidade e frescor no dia a dia! #MoedorDeCafé #AçoInox #CaféFresco #CozinhaPrática

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