Vallentina
7 hari yang lalu
11
5
Unduh
Construindo com Will
7 hari yang lalu
“Às vezes, a gente acha que para mudar completamente um ambiente — ou até a vida — precisa destruir tudo, encarar o ‘quebra-quebra’ e o caos. 🏚️✨ Mas esse granito líquido me fez refletir: e se a mudança for sobre uma nova camada? Sobre aproveitar a base que já existe e aplicar uma solução mais inteligente, fluida e brilhante? Nem toda transformação exige demolição. Às vezes, o que você precisa é apenas de uma nova perspectiva . 😉 “O ‘sempre foi assim’ é o maior ini
9
Komentar
Unduh
xexeu família/futebol/diversidades
7 hari yang lalu
23
1
Unduh
Rotina Leve Fit 💚
7 hari yang lalu
Você olha pra um prato assim e pensa que é “dieta”… mas na real é liberdade. Quando você aprende a montar sua comida, você para de brigar com a fome. Para de descontar tudo na ansiedade. E começa a sentir controle de verdade. Não é sobre comer menos. É sobre comer certo, sem culpa e sem exagero. Esse tipo de refeição te deixa saciado, reduz a vontade de beliscar toda hora e quebra aquele ciclo de compulsão que parece não ter fim. #reeducacaoalimentar #emagrecimento #CodigoDoCorpo
14
Komentar
Unduh
Sirlene Santana De Meira
7 hari yang lalu
"Amor, minha vida será sempre marcada pelo que sinto por você. Mesmo que o tempo passe, mesmo que os caminhos se separem, meu coração vai sempre te amar, assim como Whitney cantava. Você é meu eterno sentimento, minha música, meu tudo." 💛
2
Komentar
Unduh
tainara.do.MK
7 hari yang lalu
18
7
Unduh
Ernesto Reis
7 hari yang lalu
Tem muito “especialista” por aí ensinando coragem, disciplina, resiliência, mas que nunca precisou se manter firme quando tudo desmoronava. Nunca carregou um peso que dobrava as costas. Nunca sentiu o estômago doer de medo e foi assim mesmo. Talvez esteja na hora de parar de ouvir papagaio virtual e sentar ao lado de quem tem cicatriz pra mostrar. #pensecomoforçasespeciais #heroisdavidaeal #ernestoreis #pcfe #resiliencia
4
Komentar
Unduh
Janice De Souza
7 hari yang lalu
4
Komentar
Unduh
Memut
