Ciclo9

👉 Clica e siga @saude_pordentro para mais conteúdos sobre saúde e bem-estar! 🌙 A melatonina e o sono A melatonina é um hormônio produzido principalmente durante a noite e participa da regulação do nosso ciclo de sono e vigília. Escuridão, horários regulares e menor exposição à luz intensa à noite ajudam o organismo nesse processo. 🍵 Por que uma bebida quente pode ajudar? Tomar uma bebida sem cafeína antes de dormir pode fazer parte de uma rotina de desaceleração. O próprio hábito de parar,

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Pamela Simeao

7d ago

Alma antiga cansa diferente. Não é cansaço do corpo. É cansaço de repetir ciclo e sentir o peso de coisas que ninguém mais percebe. Esse cansaço pede 3 coisas: → Silêncio de verdade, sem tela, mesmo que só 15 minutos por dia → Gente que combina com sua frequência → Parar de carregar emoção que não é sua É sinal de sabedoria acumulada, não de fragilidade. Só precisa aprender a administrar. #almaantiga #oldsoul #terapiasistemica

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frases e pensamentos 🙏

7d ago

Se você não quebrar o ciclo, vai viver o mesmo erro pra sempre. #MudeAGora #RompaOCiclo #DesenvolvimentoPessoal #ForaDaZonaDeConforto

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GR1ND

7d ago

A América Latina naufragou sob a orientação do modelo dirigista: descontrole dos gastos públicos, inflação e juros elevados, impostos excessivos e intervenção estatal sufocaram o crescimento. A Argentina, após décadas nesse ciclo vicioso, começa a reagir com o profundo ajuste fiscal e o fortalecimento da economia de mercado Se você não investe, está trabalhando só para o dinheiro. Agora, quando aprende a investir, é o dinheiro que começa a trabalhar por você. 👉 Clique no link da bio

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Aline Freitas

7d ago

Que você precisa sofrer. Que precisa cortar tudo o que gosta. Que precisa viver de dieta restritiva para ter resultado. Isso é o que te mantém presa no ciclo: emagrece → se restringe → se frustra → engorda de novo. A verdade é outra: você não precisa parar de comer… você precisa aprender a comer. Emagrecer de verdade não começa na restrição. Começa na consciência. Quando você entende: ✨ a diferença entre fome física e emocional ✨ os sinais reais de saciedade ✨ como a glicose impacta sua fome

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Mizael Longuini de Morais

7d ago

✅ Tema de Hoje: Compre Imóveis Quando Ninguém Está Comprando: A Estratégia dos Visionários ✨ Analogia prática / Insight: Investir na baixa é como plantar na seca. Parece loucura, mas quem conhece o ciclo sabe: a chuva vem. Enquanto muitos recuam, os estratégicos avançam — e colhem mais quando o mercado volta a subir. 🔑 Solução / Caminho: Momentos de incerteza criam as melhores oportunidades. Menos concorrência, mais poder de negociação e imóveis com preço real. Quem compra agora, vende depois

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satoshis orphan

7d ago

Obras de infraestrutura criam ciclo virtuoso nas cidades

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PULLBULL MOLD

7d ago

PULLBULL-Problemas frecuentes en moldes de fundición a presión 1. Porosidad: Es la defecto más común. Se forma por burbujas de aire atrapadas o gas en la aleación fundida, crea huecos internos y debilita la resistencia mecánica de la pieza. 2. Rebabas excesivas: Ocurre por desgaste de la junta del molde, ajuste deficiente o alta presión de inyección. Deja bordes sobrantes que requieren limpieza extra. 3. Desgaste y fisuras del molde: El ciclo constante de altas temperaturas y enfri

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