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🍰 Bolo de Iogurte Zero Açúcar Ingredientes: 3 ovos 1 pote de iogurte natural ½ xícara de adoçante natural ⅓ xícara de óleo de coco 1 xícara de farinha de aveia ou farinha de amêndoas 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de preparo: Bata os ovos, o iogurte, o adoçante e o óleo de coco. Acrescente a farinha e misture até ficar homogêneo. Por último, coloque o fermento e misture delicadamente. Despeje em uma forma untada. Asse em forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30–40 minut
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Bolo Salgado de Liquidificador Saudável Ingredientes: 2 xícaras de farinha de aveia ou farinha integral 1 xícara de leite 3 ovos ¼ de xícara de azeite ou óleo 1 colher de fermento em pó ½ xícara de queijo ralado ½ xícara de milho verde ½ xícara de cenoura ralada ½ xícara de tomate picado Sal e temperos a gosto Cheiro-verde a gosto Modo de preparo: Bata no liquidificador os ovos, o leite e o azeite. Acrescente a farinha e bata até ficar homogêneo. Misture o fermento delicadamente. Adicione
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🥥 Bolo de Coco com Ameixa Fit Ingredientes 3 ovos 1 xícara de ameixas secas sem caroço 1/2 xícara de leite de coco 1/4 de xícara de óleo de coco ou outro óleo 1 xícara de aveia em flocos finos 1/2 xícara de coco ralado sem açúcar 1/2 xícara de farinha de aveia 1 colher de fermento em pó Canela a gosto Modo de preparo Deixe as ameixas de molho em água morna por 10 minutos. Bata no liquidificador os ovos, as ameixas, o leite de coco e o óleo. Passe para uma tigela e misture a av
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🌽 Bolo de Milho Saudável que Parece Pudim 📝 Ingredientes 1 lata de milho verde escorrido 3 ovos 200 ml de leite de coco 1 xícara de leite 3 colheres de fubá 2 colheres de manteiga 3 colheres de mel ou açúcar de coco 1 colher de fermento em pó 👩‍🍳 Modo de preparo Coloque no liquidificador o milho, os ovos, o leite de coco, o leite, o fubá, a manteiga e o mel. Bata tudo até ficar bem cremoso. Acrescente o fermento e misture delicadamente. Despeje em uma forma untada
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