Patrícia Souza
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Ellicenciado777
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Rica y Deliciosa guerrera amazona un ejemplo de lo que es una verdadera Guerrera luchona
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Clauu2025
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Meu filho surrender em Pavones,Costa Rica
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Anthony Trucco
منذ 7 من الأيام
Costa Rica BTS #Kwaistar
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Receitas Fit facil
منذ 7 من الأيام
🍋 Mousse de Limão Fitness — Rica em Proteína Ingredientes: 🍋 3 limões pequenos 🥛 1 xícara de leite em pó 💪 1 dose de whey protein ✨ Adoçante a gosto 💧 Água mineral, aproximadamente ½ xícara Modo de preparo: Esprema os 3 limões e reserve o suco. No liquidificador, coloque o leite em pó, o whey e o adoçante. Acrescente o suco de limão e bata. Adicione a água aos poucos, batendo até ficar bem cremoso. Distribua em potinho
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Clauu2025
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🇨🇷 Costa Rica
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User_1785250871731
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Receitas Fit facil
منذ 7 من الأيام
🍗 TORTA DE FRANGO FITNESS Saudável, cremosa e muito fácil! Ingredientes: 500 g de frango cozido e desfiado 2 ovos 1 pote de iogurte natural 3 colheres de aveia em flocos finos 2 colheres de requeijão light ½ xícara de leite 1 colher de fermento ½ cebola picada 1 tomate picado Sal e temperos a gosto 100 g de queijo muçarela light para finalizar Modo de preparo: Refogue o frango com a cebola, tomate e temperos. No liquidificador, bata os ovos, iogurte, leite, aveia e requeijão
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