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Receitas Saudáveis & Gostosas
🍋 Mousse de Limão Fitness — Rica em Proteína Ingredientes: 🍋 3 limões pequenos 🥛 1 xícara de leite em pó 💪 1 dose de whey protein (sabor baunilha ou natural) ✨ Adoçante a gosto 💧 Água mineral, aproximadamente ½ xícara (ajuste até atingir a consistência desejada) Modo de preparo: Esprema os 3 limões e reserve o suco. No liquidificador, coloque o leite em pó, o whey e o adoçante. Acrescente o suco de limão e bata. Adicione a água aos poucos, batendo até ficar bem cremoso. Distribua em potinho
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Notícias Em Foco
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Thiago Bitty
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