É muito bonito quando você tem um amor que é assumidamente apaixonado por você.
Like
21.5K
Download
128K views · 2.7K reactions | Sabão caseiro com meio litro de óleo #sejacriador #economia #StarsEverywhere #dicas #viral #viralizar #donadecasa #foryou #dicasdeeconomia #sabaocaseiro | Edilane Carvalho | Edilane Carvalho · Original audio
Like
17.5K
Download
29K views · 9.4K reactions | Você faz o que precisa fazer? Você treina independentemente do lugar, do seu cansaço, da sua correria, independente da sua treinadora ou treinador? No fundo, você sabe o que precisa fazer quando está sozinha! Não deixar de cumprir meus compromissos é o que me traz a sensação de resultado! Treino completo 👇🏼 1️⃣ bloco Afundo recuo com joelhada 15rep + afundo curtinho embaixo 20rep ⏸️ 40seg de descanso quando finalizar as duas pernas 🔁 3 séries 2️⃣ bloco Agachamento completo 15rep + agachamento curtinho embaixo 15rep + agacha e salta 15rep ⏸️ 40seg de descanso 🔁 3 séries 3️⃣ bloco Agachamento borboleta 10rep + agachamento sumô 20rep ⏸️ 40seg de descanso 🔁 3 séries 4️⃣ bloco Agachamento com recuo + burpee ▶️ 30seg de execução ⏸️ 10seg de pausa entre eles 🔁 5 séries Não esqueça de compartilhar para motivar alguém 💕 Treino da @jessicacristiannii #treinofuncional #treinoemcasa #treinointenso #treinoconsciente #treinosemcasa #corpoemforma #saudavel #corpoemconstrucao #cuidandodasaude #mamaesarada #mamaesaudavel #vidasaudavelsempre #foconasaude #barrigatrincada #exerciciosfuncionais #treinodehoje #exercícioemcasa #fitemcasa #treinodepernas #pernas #treinodeperna | Exercícios - Fitness - Treino | Connor Price & Killa · AMG
Like
5.9K
Download
Loading
