Segurançanotreino

JV Físico Em Forma

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Dicas shorts de Treino

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Você faz remada baixa na academia? Então presta atenção nisso: Um cabo de aço arrebentou durante o exercício e o aluno quase bateu a cabeça na máquina atrás. Isso mostra como a falta de manutenção e o posicionamento dos equipamentos podem causar acidentes graves. Fica esperto: se a academia não cuida da estrutura, evita esse tipo de risco. #remadabaixa #segurançanatreino #musculação #foconotreino #vidafitness

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Mariaeogarotinho

Mariaeogarotinho

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Denize ☠️🥷

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SAÚDE ATIVADA🍌 🍍 🍉 🍯

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User_1700798638672

User_1700798638672

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Rangel Farias

NÃO AJUDE seu oponente a te bater. Busque sempre estar dentro da sua zona de segurança, controle a movimentação e faça a angulação corretamente. #fight #luta #treino #mma #muaythai

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gato

a melhor segurança para suas festas e eventos, quer segurança treinados de verdade contrate a sparta outra melhor não existe ...

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