Sempre é o

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5 anos nos EUA, 20 de experiência no Brasil. Se você é autônomo, mecânico móvel, ou pensa em trabalhar por conta própria… cobra o deslocamento e diagnóstico sempre. Você sai, você cobra. #mecanico #oficina #autorepair #automotivo #Mechanic

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

Pés frios nem sempre falam apenas de frio ou temperatura. Na linguagem simbólica do corpo, os pés representam movimento, direção, sustentação e segurança para seguir em frente. Às vezes, quando os pés estão sempre frios, podemos refletir: será que existe alguma área da vida onde estou com medo de avançar? Será que estou me sentindo insegura, sem base ou sem firmeza para tomar uma decisão? O corpo muitas vezes expressa por fora aquilo que ainda estamos tentando organizar por dentro.

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Aldicelia Oliveira Fernandes

3d ago

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

Seu cérebro também precisa de pausas. 🌿🧠 Sair um pouco, respirar ar fresco, observar a luz do dia e ter contato com a natureza ajuda a diminuir a sobrecarga mental, favorece a atenção e auxilia o sistema nervoso a sair do estado constante de alerta. Nem sempre descansar significa parar completamente. Às vezes, significa apenas mudar de ambiente, caminhar alguns minutos e permitir que o corpo respire. A natureza não resolve tudo, mas pode ajudar o cérebro a se reorganizar.

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

Às vezes, o amor que você entregou não volta da pessoa que você esperava. Mas isso não significa que foi em vão. Tudo o que fazemos com verdade, carinho, bondade e intenção sincera deixa marcas no mundo… e também dentro de nós. O bem encontra caminhos. E a vida costuma devolver, de formas que a gente nem imaginava.

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Construindo com Will

7d ago

Chega de sofrer esticando tela de aço!!!! Como eu sempre siso com a ferramenta correta o trabalho rende e evita acidentes. Você consegue ter prazer no trabalho porque é possível executar o trabalho com qualidade e agilidade. Gostou compartilha e vem construir com Will #construindocomwill #tela #construção

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7d ago

Você acorda cansado. Abre o celular. Mensagens, notificações, vídeos, notícias, opiniões, cobranças, comparações. E o cérebro tenta processar tudo ao mesmo tempo. A neurociência mostra que o excesso de estímulos pode aumentar a sensação de sobrecarga mental, dificultar a concentração e manter o sistema nervoso em estado de alerta constante. Nem sempre o problema é falta de força. Às vezes é excesso de informação. O corpo não foi feito para viver em atenção permanente.

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