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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
Você acorda cansado. Abre o celular. Mensagens, notificações, vídeos, notícias, opiniões, cobranças, comparações. E o cérebro tenta processar tudo ao mesmo tempo. A neurociência mostra que o excesso de estímulos pode aumentar a sensação de sobrecarga mental, dificultar a concentração e manter o sistema nervoso em estado de alerta constante. Nem sempre o problema é falta de força. Às vezes é excesso de informação. O corpo não foi feito para viver em atenção permanente. 更多
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dux.humanhealth
O clássico de coco com chocolate agora na versão proteica. Vem fazer um prestígio proteico com poucos ingredientes e sem complicação. Ingredientes: 30 g de whey (sabor baunilha, butter cookies ou Power Whey Golden Triple) 20 g de leite em pó desnatado 10 g de coco ralado 20 g de chocolate 70% Salve a receita e mande para quem é apaixonado por prestígio. #DUXHumanHealth #PrestigioProteico #ReceitaFit 更多
Klistube
Vasco x Boca Juniors cancelado no Maracanã #vasco #FLAMENGO #Fluminense #vascodagama #Futebol 更多