Cristiane Cardoso da Sil585
7d ago
overnight
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emagreça com a criss
7d ago
😋OVERNIGHT DE MANGA 😋 Overnight de manga perfeito para o seu café da manhã. INGREDIENTES👇 1 xícara de aveia em flocos 170 g de iogurte natural desnatado 1 manga #receita #receitasimples #receitafácil #receitasaudável
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Rackel. Black
7d ago
😱OVERNIGHT OATS!! 🤩Vc tem que fazer para o café da manhã, lanche,o ou até mesmo ceia! 👉Rico em fibras e proteínas! 📍Pode deixar na geladeira por no máximo 4 dias! Os creditos de hoje vão para :👉@haryanne👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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Japaaline
7d ago
Bora fazer Overnight Oats ou Aveia adormecida? 😋🌱 Aprenda como fazer e vai do seu gosto e criatividade para variar o preparo no seu dia a dia. É o café da manhã ou lanche perfeito, simples e rápido de fazer e muito nutritivo e saudável! 🌱 #overnightoats #Overnight #overnightchia #receitanutritiva #receitasaudavel
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Dicas HJ.FIT
7d ago
😊SOBREMESA GELADA SAUDÁVEL 🍧 já salva pra não perder! Cadê as formiguinhas de plantão? 🐜 Para a base: iogurte natural, chia, essência de baunilha e adoçante a gosto: deixa descansar pra chia crescer e se firmar Para o creme: leite em pó de sua preferência ou whey é um pouquinho só de água! Montagem: no pote que fizemos a base, quebre alguns biscoitos de arroz, adicione sua geleia favorita e finalize com o creme de leite ou whey. Leve para geladeira até formar tudo e se delicie 😋
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Day Zuchi ✨🌸
7d ago
OVERNIGTH 1/3 de xícara de aveia em flocos 1cs de chia Iogurte natural Frutas Mel
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ReceitasFit
7d ago
Overnight oats!✨🥳❤️ Ingredientes:✨ - 70g de iogurte natural proteico - 20g de aveia 5g de chia 80g de kiwi 🥝 30 ml de leite desnatado - 15g de chocolate meio amargo derretido com 7ml de leite desnatado - 263 calorias 14g de proteína Ingredientes: 70g de iogurte natural proteico✅ 20g de aveia - 5g de chia 50g de banana 30 ml de leite desnatado -Resto nos comentários...
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Receitas fáceis
7d ago
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