Mais dicas

Na pressa de ver o forro pronto, muita gente esquece que o que realmente importa é o que ninguém vê: a estrutura. 🏗️ Fixar no lugar certo, com a ferramenta correta, não é apenas capricho. É sobre onde você deposita sua confiança . Se a base não for sólida, o acabamento mais bonito do mundo não vai segurar o teto por muito tempo. Nas obras e na vida, onde você está fixando suas bases? No que é fácil ou no que é seguro? 👇 Você já teve que refazer um serviço

Comment

Download

Download

Comment

Download

Diego Machado Personal

7d ago

Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino

Comment

Download

Tâmara Medeiros

7d ago

Me conta aqui o que você achou, achou barato ou achou caro? $129 o plano para 3 anos, com exame de vista ilimitado, e 10% off nas lentes e nos óculos. #dica #examedevista #newjersey #eua #viral

Comment

Download

Construindo com Will

7d ago

Duvido que algum dia você imaginou que isto seria possível. Esse é mais um que eu encontrei com o IVP, gigante da uma olhada no que o cara inventou. Com um tambor de 200L um motor velho e uma corrente de moto o cara fez um betoneira. Me diz se algum dia vc imaginou que isso seria possível. #construindocomwill #construction #engenhariacivil #construçãocivil #dicas

Comment

Download

Diego Machado Personal

7d ago

🚨 Quer pegar mais peso no supino? Segura a barra desse jeito 👉 e vê a diferença no treino 💪🔥 👉 Já me segue pra mais dicas rápidas como essa! #Supino #TreinoDePeito #BariatricaEFitness #FitnessMotivation

Comment

Download

Construindo com Will

7d ago

Você já passou por isso? 😅 Aquele parafuso que resolveu virar parte da peça e não sai por nada! Muita gente desiste ou acaba quebrando tudo, mas esse truque é de mestre. Sabia dessa técnica com o extrator? 🛠️ O Eng. Will Fonseca mostrou o passo a passo perfeito: 1️⃣ Furo com broca fina de aço. 2️⃣ Uso do extrator de parafusos . 3️⃣ Pronto! Sem estresse e sem danificar a peça. Gostou da solução? Segue para mais dicas de engenharia e manutenção! 🚀 #construindocomwill #engenhari

Comment

Download