Backworkouts

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Marisete Abreu

7 dias atrás

Leggings e faixas de resistência estão disponíveis no link na bio ✨ # lovehandlesworkout # loselovehandles # lowerbackworkout # resistancebands # bootybands #

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paulosilvia685

7 dias atrás

Power Lever Workout! ✅ SALVE PARA MAIS TARDE! < unk > Power Up Your Front Lever With These Lever Boosting Exercises. < unk > Treino: 5-8 Reps 2-4 Sets 60 Seconds Descanso Entre Sets Barefoot Shoes Code FrankMedrano < unk > Junte-se aos meus programas de treino completos clicando no link In my bio start.. # pullups # explorepage # # calisthenics # Fitness # core # abs # backworkout

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Frank Harley Almeida

7 dias atrás

Você sabe pra que serve a remada serrote? . Entre as várias opções de exercícios para fortalecer os músculos das costas, a remada unilateral com halter é uma opção bastante eficaz para quem quer deixar a região mais forte. . Cometem se já sabiam disso😉 . . . #dorsais #back #workout #academia

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attorney

7 dias atrás

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Alexandra Nascimento

7 dias atrás

Bloqueio, de volta com as melhores costas e bis dayyyy vestindo | código huda beber | código huda detalhes do treino: Único braço pulldown máquina 3x15 overhand linhas 3x10-12 braço reto puxar para baixo 3x15 reverso pec deck 3x20 volta extensão 3x25 martelo curl 3x15 bicep curl 3x15 # backday # backworkout # backandbiceps # backandbis # backexercise # workoutsforwomen # gymhacksforwomen # gymhacks # # page #

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user8971226883586

7 dias atrás

Barbell back row: Conheça a diferença # シ # # workout # workouttips # back # row # health # wellness

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MAFIOSO

7 dias atrás

fit - code madis to save!!!#GymTok #FitTok #gymgirl #backday #backandbiceps #backworkout #workoutroutine #workoutsforwomen #workoutmotivation

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