MR_cine
1 hari yang lalu
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Geise Mariana
1 hari yang lalu
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cortesdojozao
1 hari yang lalu
O Barcelona vai ganhar a Champions League?#barcelona #championsleague #laliga #realmadridfc #realmadrid
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pedro.lopes.fisio
1 hari yang lalu
"Se você tem dor no ciático vinda do piriforme, alongar pode ser o maior erro da sua vida! ❌⛔ Isso aumenta a compressão e a inflamação do nervo. O correto é a MOBILIZAÇÃO NEURAL 🧠⚡: movimentos suaves que fazem o nervo deslizar dentro do canal, sem esticar nem esmagar. Benefícios de fazer os exercícios certos: 1️⃣ Redução real da inflamação 🌡️👇 2️⃣ Alívio sem dor aguda 🔥🚫 3️⃣ Segurança total para quem tem hérnia ou nervo hi...
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Anime Galaxy
1 hari yang lalu
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Raquely angelita
2 hari yang lalu
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Mary & Marya
1 hari yang lalu
ENCONTRAMOS PIZZA BRASILEIRA FEITA NO FORNO A LENHA 🔥🤤😍 Voltamos na @dalinepizzas para degustar as novidades da casa e saímos de lá rolando de tanto comer 🤤 COSTELA GAÚCHA ASSADA NO FORNO A LENHA POR 8 HORAS 😍🤤 VALORES: O pão de alho tradicional 2,80 Pizzas de costela Pequena 10,95€ pra 1 pessoa Média 17,90€ pra 2 pessoas Grande 27,90€ pra 4 pessoas Torre de batata com costela 15,90€ Pizza doce Pequena 8,95€ Média 14,90€ Grande 21,90€ Sangria branca com frutos vermelhos 11,9...
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treinoedieta_
1 hari yang lalu
Segunda-feira é dia de construir coxas fortes e definidas. 💪 Treinar pernas não é apenas estética: também melhora força, estabilidade e desempenho nos outros exercícios. Salva esse treino para fazer na próxima segunda e comenta "TERÇA" se você quer o próximo treino da semana.#Treino#academia#dicas#dieta#musculação
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Memut
