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Meu nome é Adriano, tenho uma mecânica móvel no Tennessee. Aqui no EUA não existe especialidade, mecânico faz de tudo, desde freios, pneus, ar condicionado, injeção e elétrica. Sai do interior de São Paulo . Começando do zero aqui no Tennesse, e é assim que normalmente são meus dias. #mecanica #BRASILEIRONOUSA #auto
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🍓 Salada de Frutas FIT Ingredientes: 🍌 2 bananas picadas 🍎 1 maçã picada 🍓 1 xícara de morangos picados 🍇 1 xícara de uvas cortadas ao meio 🥭 1 xícara de manga picada 🥛 1 pote de iogurte natural ou grego zero açúcar 🍯 1 colher de chá de mel 🥥 1 colher de sopa de coco ralado sem açúcar Modo de preparo: Corte todas as frutas em pedaços. Coloque tudo em uma tigela e misture delicadamente. Acrescente o iogurte natural e misture. Se quiser, coloque um pouquinho de mel e
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O poder do detalhe que ninguém vê. 🛠️✨ Às vezes, a gente acha que para renovar algo precisa quebrar tudo, gastar uma fortuna ou começar do zero. Mas a verdade é que a transformação está na nossa disposição de olhar para o que já temos e dar uma nova vida. Esse vídeo não é só sobre adesivar uma bancada. É sobre: 1. Paciência: Cada curva exige um tempo certo. 2. Capricho: O acabamento é o que diferencia o amador do profissional. 3. Visão: Enxergar o potencial onde outros só veem o comum.
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