Will
7 dias atrás
Todo o conteúdo/dica aqui apresentado é com da EQUIPE WILLPORTELA! Luana hasse Cref 023123-G/SC Mariana Grassi Hella CRN8-11006 WILL PORTELA Consultoria esportiva LTDA
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Daia Martins
7 dias atrás
RDL ou Stiff entenda a diferença. #rdl #stiff #execuçãocorreta #gluteo #posteriordecoxa #gym #dicasdetreino
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ANA PAULA SENSOLO PERSONAL
7 dias atrás
Dois erros no STIFF que machucam a coluna lombar ❌ Me conta nos comentários se vc já cometeu algum deles 👇🏽 #viral #perderpeso #emagrecer #musculação #academia #treinoemcasa #stiff
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Keila Amélia
7 dias atrás
Panturrilha sentada ou em pé? Qual a diferença entre elas, e qual a melhor? #treino #emagrecer #treinodepernas #treinofeminino #malhar #corrida #emagrecimentosaudavel #correr #emagrecercomsaude #musculação #emagrecimento #treinodegluteos #academia
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Will
7 dias atrás
Todo o conteúdo/dica aqui apresentado é com respaldo da EQUIPE WILLPORTELA! Luana hasse Cref 023123-G/SC Mariana Grassi Hella CRN8-11006 WILL PORTELA Consultoria esportiva LTDA
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Taymila Miranda
7 dias atrás
Qual sua maior dificuldade no Stiff?
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Taymila Miranda
7 dias atrás
Qual sua maior dificuldade no Stiff?
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