Dr Joey Mattina D.C.
7d ago
Shoulder impingement pinnand stretch technique #shoulderpain #shoulder #shoulders #shoulderimpingement #impingementsyndrome #impingement #tips # #Fitness
64
8
Download
meno_monggar®
7d ago
Gerakan untuk atasi frozen shoulder! #frozenshoulder #nyeribahu #shoulderpain #shoulderstretch #sarafkejepit #sarafterjepit #doktersaraf #CobaFisioYuk #klinikneurofit #neurofitclinic #nyeriotot #nyerisendi #saraf #fisioterapi #edukasisaraf #edukasikesehatan #edukasi #edukasi #kliniksaraf #klinikfisioterapi #klinikbekasi #fisiotips #physiotherapy #infokesehatan #trendingnow # ゚viral
1
Comment
Download
Moore Wellness
7d ago
60
4
Download
Moore Wellness
7d ago
41
3
Download
Isaidah Cataleya
7d ago
🔥 Stretching Dinamis vs Statis: Mana yang Lebih Baik? 🔥 Stretching itu penting, tapi jangan asal! Yuk, kenali perbedaannya: 💨 Stretching Dinamis → Gerakan aktif sebelum workout buat menghangatkan otot & meningkatkan fleksibilitas. Contoh: high knees, arm circles. 🧘♂️ Stretching Statis → Posisi ditahan setelah workout buat merilekskan otot & mencegah cedera. Contoh: hamstring stretch, shoulder stretch. Jadi, kapan harus pakai yang mana? Sebelum latihan → Dinamis | Sesudah latihan → Statis ✅...
Like
Comment
Download
Aleya skincare official
7d ago
8.8K
75
Download
jamesrohdeking-Hotwave
7d ago
42
5
Download
dr. Edbert Wreksoatmodjo,SpKFR
7d ago
Stretching untuk Frozen Shoulder, Sleeper Stretch, bisa membantu melepaskan kapsul bahu kamu yang kaku #rehabilitasi #frozenshoulder
1
Comment
Download
Loading
