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Chegou a hora só uma passa, o coração ta a mil. Vamos Verdão Lutem sem parar. Do primeiro ao último minuto vamos Palmeiras! Vamos pra cima Porco! Hoje eu vim te apoiar! Sair vencedor! Lutem sem parar!!!! #palmeiras #verdao #sep #libertadores

Sukai

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Mário&mary

7 hari yang lalu

Só de JOGAR você GANHA! SEM FRAUDE! 🚫 #UmDiaPerfeito #GranasExtras #DinheiroOnline #ResgateEmReais

Sukai

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Lucas23536

7 hari yang lalu

ANTIADERENTE e RESISTENTE: forma de silicone perfeita pra Air Fryer e Micro-ondas, sem sujeira e sem grudar.#airfryer #siliconemolds

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Marcos Caiado | Vida nos EUA🇺🇸

7 hari yang lalu

🍹 Experimentei os novos coquetéis sem álcool da FREE AF e gostei da proposta! São bebidas inspiradas em coquetéis clássicos, mas sem álcool, perfeitas para quem busca uma alternativa diferente. Você encontra a FREE AF exclusivamente na Target às sextas-feiras. Qual sabor você experimentaria primeiro? @drinkfreeaf @target #partnership #miamihummingbirds

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Receitas Fit facil

7 hari yang lalu

Biscoito de Polvilho Saudável e Crocante Ingredientes: 2 xícaras de polvilho azedo ½ xícara de água ¼ de xícara de azeite de oliva 1 ovo ½ colher de sal 2 colheres de queijo parmesão ralado — opcional Modo de preparo: Ferva a água com o azeite. Coloque o polvilho em uma tigela e despeje a mistura quente por cima. Misture bem e deixe amornar. Acrescente o ovo, o sal e o parmesão. Misture até formar uma massa homogênea. Coloque em um saco de confeitar e faça os biscoitinhos em uma ass

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Adriana Oliveira

7 hari yang lalu

Quer afinar as pernas e tonificar em casa? 🔥 Faz esse desafio de 15 dias e sente a diferença no seu corpo! Sem academia, sem desculpa… só constância 💪 ✔️ Salva pra fazer depois 👯‍♀️ Marca uma amiga pra fazer com você #treinoemcasa #desafio15dias #pernasdefinidas #emagrecimento #treinodemae #fitnessfeminino #secabarriga #treino

Sukai

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Renaldiva Vieira Alves G

7 hari yang lalu

2026 chegou daquele jeito 😄✨ Ano novo, página em branco, fé no coração e coragem pra viver tudo que Deus preparou. Sem pressão, sem perfeição… só gratidão, propósito e aquele “bora!” que move a gente 🚀🙏 Um passo de cada vez, mas sempre pra frente. Vem, 2026! #Bora2026 #AnoNovo #ComeçandoOBem #FéPraHoje #GratidãoSempre

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Receitas Fit facil

7 hari yang lalu

🥔 Pão de Batata Recheado com Frango Fit Massa 2 batatas médias cozidas e amassadas 1 ovo 1 xícara de aveia em flocos finos ou farinha de aveia 1 colher de azeite 1 colher de fermento químico Sal a gosto Recheio 1 xícara de frango cozido e desfiado 2 colheres de requeijão light ou cream cheese Tomate picadinho Cebola e cheiro-verde a gosto Sal, páprica e outros temperos a gosto Modo de preparo Misture a batata, o ovo, o azeite e o sal. Acrescente a aveia aos poucos até formar

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