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🍋 Mousse de Limão Fitness — Rica em Proteína Ingredientes: 🍋 3 limões pequenos 🥛 1 xícara de leite em pó 💪 1 dose de whey protein ✨ Adoçante a gosto 💧 Água mineral, aproximadamente ½ xícara Modo de preparo: Esprema os 3 limões e reserve o suco. No liquidificador, coloque o leite em pó, o whey e o adoçante. Acrescente o suco de limão e bata. Adicione a água aos poucos, batendo até ficar bem cremoso. Distribua em potinho
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🍋 Bolo de Mousse de Limão Saudável Ingredientes do bolo: 2 ovos 🥚 1/2 xícara de iogurte natural 1/3 xícara de mel ou outro adoçante de sua preferência Suco de 2 limões 🍋 Raspinhas de 1 limão 1 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de farinha de trigo integral 1 colher de chá de fermento em pó Mousse/cobertura: 1 xícara de iogurte natural ou grego sem açúcar Suco de 1 limão Raspinhas de limão 1–2 colheres de mel, se quiser mais docinho 👩‍🍳 Como fazer Misture os ovos, iogurte, mel, suco e ras
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👉 CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para receber todos os dias curiosidades sobre alimentação, saúde e bem-estar! 💚 Essa bebida preparada com maracujá e capim-cidreira, batidos até formar uma mistura aromática e refrescante. 💛 MARACUJÁ A polpa fornece vitamina C e compostos vegetais antioxidantes. As sementes também contêm fibras e pequenas quantidades de gorduras insaturadas. 🌿 CAPIM-CIDREIRA Também conhecido como capim-limão, é muito usado em infusões por seu aroma cítrico. Tradicionalment
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👉 CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para receber todos os dias curiosidades sobre alimentação, saúde e bem-estar! 💚 Essa bebida com beterraba e limão. Além da cor intensa, essa combinação reúne nutrientes e compostos naturais interessantes. ❤️ BETERRABA É fonte de folato, potássio, fibras e nitratos naturais, compostos estudados por sua relação com a circulação e o desempenho físico. 🍋 LIMÃO Fornece vitamina C e ajuda a deixar o sabor da bebida mais refrescante.
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Mandaryn Sky “ Limited Edition “ abre con una explosión cítrica refrescante, que rápidamente evoluciona hacia una dulzura cremosa y envolvente, para finalmente asentarse en una base intensa. Equilibra juventud y sofisticación, y está diseñado para destacar tanto de día como de noche. 🌟 Notas de Mandaryn Sky Notas de salida : •Mandarina, Naranja, Azafrán y Salvia. Una apertura fresca, chispeante y vibrante, con un toque herbal y especiado que sobresale desde el primer instante . Notas de
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🍍 Gelado de Abacaxi com Coco Zero Açúcar Ingredientes: 2 xícaras de abacaxi picado 200 ml de leite de coco 1 pote de iogurte natural ½ xícara de leite em pó Adoçante culinário a gosto 1 envelope de gelatina incolor sem sabor Modo de preparo: Prepare a gelatina incolor conforme as instruções da embalagem. No liquidificador, bata o leite de coco, o iogurte, o leite em pó e o adoçante. Acrescente a gelatina preparada e bata por mais alguns segundos. Misture o abacaxi picado delicadamente.
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