Reduz

Às vezes não é falta de remédio… é falta de conexão. A oração acalma o sistema nervoso, reduz o estresse e traz segurança interna . O corpo sente quando você confia. 📖 “Não andeis ansiosos por coisa alguma…” 📕 Link na bio

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Construindo com Will

7d ago

Não jogue fora aquela porta velha! 🚪✨ Muita gente acha que o único jeito de renovar a casa é trocando tudo por itens novos, mas olha o que um pouco de técnica e os materiais certos podem fazer. Além de economizar uma grana, você ainda reduz o descarte de materiais. Daria uma chance para essa transformação na sua casa? Comenta aqui se as portas 🚪 da sua casa precisa dessa reforma👇 Gostou compartilha e vem construir com Will #reforma #construindocomwill #obra #decoração #design

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Construindo com Will

7d ago

“Você já tinha visto concreto em rolo? 🤯 Essa ‘manta’ de cimento é o tipo de inovação que parece mágica: flexível como um tapete quando seca, mas indestrutível depois de molhada. Diz aí, você usaria essa tecnologia na sua obra ou prefere o método tradicional? 👇🧱 “O futuro da construção chegou! 🚀 De uma manta macia a concreto sólido apenas com água. Praticidade nota 10! 💧✅ “Eficiência é o nome do jogo! 🏗️ Essa tecnologia de manta de concreto reduz o uso de materiais em 90% e acelera a co

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Marcelo Otávio Santos

7d ago

Inflação sem reajuste reduz a vida do servidor

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ana liz da conceicao

7d ago

Inflação sem reajuste reduz a vida do servidor

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Marcelo Otávio Santos

7d ago

Inflação sem reajuste reduz a vida do servidor

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Ernesto Reis

7d ago

1. 30 minutos sem celular ao acordar: dê ao seu cérebro tempo para voltar ao mundo real. 2. Luz natural no rosto por 10 minutos: abra a janela. Caminhe na calçada. Isso regula seu relógio biológico e reduz a ansiedade. 3. Desligue todas as notificações que não sejam urgentes: se for importante, vão te ligar. O resto pode esperar. 4. Crie um espaço na casa onde celular não entra: pode ser uma cadeira, uma varanda, um cantinho de respiro. 5. Proteja os últimos 30 minutos do dia: sem tela.

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Construindo com Will

7d ago

O acabamento perfeito existe ou é ilusão de rede social? Esse método de fechar a fôrma da coluna usando o próprio tijolo como espaçador é genial para deixar o pilar no tamanho exato da alvenaria, sem aquele “dente” feio na parede que o reboco sofre para cobrir. Acabamento nota 10. MAS, na engenharia e na prática de obra, a estética não pode engolir a segurança. Deixar o tijolo ali dentro reduz a seção de concreto do pilar e pode criar pontos de fragilidade se não for bem vibrado.

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