praticas.desaude
7d ago
Dieta low carb funciona?Entenda o que é. #emagrecimentosaudável #praticasdesaude #dietalowcab #menoscarboidratos #perderpeso
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praticas.desaude
7d ago
Você tem esses sintomas? pode ser falta de vitamina D. #praticasdesaude #emagrecer #vidasaudavel #emagreceremcasa #emagrecercomsaude
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praticas.desaude
7d ago
"Caminhar é uma forma simples e eficaz de cuidar da sua saúde! Apenas 30 minutos por dia podem fortalecer o coração, ajudar na perda de peso e reduzir o estresse. #Caminhada #praticasdesaude #VidaSaudável #ExercícioFísico #Emagrecimento
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Débora Bertoldi
7d ago
🫁💨 Você já testou a capacidade do seu pulmão? 🫢 É simples: segure a respiração e veja até onde consegue chegar. 🎯 Me conta aqui nos comentários: em qual parte você parou? 👉🏻Curtiu o desafio? Salve pra fazer de novo depois e compartilhe com seus amigos pra ver quem chega mais longe! 🫁 #dicaspráticas #capacidadedopulmão #marcante #vidasaudavel #saude
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praticas.desaude
7d ago
Olha o que acontece quando você come isso! #praticasdesaude #alimentaçãosaudavel #emagreçacomsaude #chia #banana
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Alex Santos | Psicanalista
7d ago
Monja Cohen é uma monja budista brasileira, escritora e palestrante conhecida por seus ensinamentos sobre budismo e mindfulness. Ela é bastante ativa na divulgação dessas práticas no Brasil, através de livros, palestras e programas de TV. #inteligenciaemocional #psicanalise #saudemental #terapia
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Mundo Natural
7d ago
A busca por equilíbrio e bem-estar mental tem se tornado cada vez mais importante em nossas vidas agitadas e cheias de desafios. As práticas de saúde natural da mente oferecem alternativas eficazes e acessíveis para fortalecer nossa saúde emocional, reduzir o estresse e promover uma maior qualidade de vida. Neste artigo, apresentaremos cinco práticas simples e poderosas que podem transformar a sua rotina e ajudar a cuidar do seu bem-estar mental de forma natural e sustentável. 🌿 #qualidadevida
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Thayanne Faria
7d ago
🌟 Como Usar Tudo que Seu Plano de Saúde Oferece 🌟 1️⃣ Faça check-ups regulares para manter sua saúde em dia. 2️⃣ Consulte especialistas: clínico geral, ginecologista, oftalmologista, cardiologista. 3️⃣ Utilize a telemedicina para consultas práticas. 4️⃣ Cuide da saúde mental com psicólogo e psiquiatra. 5️⃣ Aproveite descontos em farmácias e clubes de benefícios. 6️⃣ Realize procedimentos cobertos como vasectomia, laqueadura e colocação de DIU. 🔍 Explore todos os benefícios do seu plano 😍
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