Microbiota

Você já ouviu falar sobre microbiota intestinal? 🦠 A microbiota é o conjunto de microrganismos que vivem no nosso intestino e desempenham diversas funções importantes para a saúde. Hoje sabemos que ela também pode influenciar o peso corporal, participando da regulação do metabolismo, do aproveitamento de energia dos alimentos e até da produção de substâncias que ajudam a controlar o apetite. Mas como cuidar da microbiota? A principal estratégia é manter uma alimentação rica em fibras.

Comment

Download

Danbio

7d ago

Descubra a microbiota intestinal humana. Referência: GOMAA, E. Z. Human gut microbiota/microbiome in health and diseases: a review. Antonie Van Leeuwenhoek, v. 113, n. 12, p. 2019–2040, dez. 2020. #microbiota #fy

Download

Fanny Perez

7d ago

Download

A melhor vida - Saúde e bem estar

7d ago

Esses organismos vivos também contribuem para o aumento da absorção intestinal, equilibram a microbiota, melhoram as funções metabólicas e emocionais Kombucha, Picles, Missô, Kefir, e Leite Fermentado. #probioticos #leitefermentado #intestino #kefir #kombucha

Download

Valdemar fitoterapia

7d ago

microbiota intestinal #microbiota

Comment

Download

NUTRI ROSY BRITO

7d ago

🦠💙 Cuidar da microbiota intestinal é cuidar da sua saúde como um todo! O intestino abriga trilhões de microrganismos que ajudam na digestão, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para o equilíbrio do organismo. 🌿✨ Alguns alimentos podem ajudar a manter essa microbiota saudável, como iogurte natural, kefir, banana, aveia, maçã, alho, cebola, chia, linhaça e leguminosas. 🍎🍌🥣🧄 Incluir esses alimentos na rotina pode favorecer o funcionamento intestinal, melhorar a absorção de nutri

Download

aprender mais

7d ago

o que é a microbiota intestinal? #Saúde #🥰🤩aprendendo #curiosidade #microbiota #vidasaudavel

Download

Gustavo Mazurkiewicz

7d ago

A Disbiose é uma condição clínica na qual ocorre um desequilíbrio da microbiota intestinal, onde as bactérias patogênicas se sobrepõem às bactérias benéficas a saúde. Geralmente, isso ocorre em consequência de Obstipação Crônica, levando ao uso crônico de laxativos catárticos, além de alergias alimentares, doenças inflamatórias, perpetuando esse comportamento dessa microbiota. #health #disbiose #Saúde #intestino

Comment

Download