Cibel
7hace day
Food prep edisi protein, gk bingung mau masak apa karna udh di prep☺️ #foodprep #foodpreparation #mealpre #belanjamingguan #protein
8.4K
198
Descargar
resicachika_
7hace day
Ini dia menu aku selama 8 hari, Untuk list belanjaannya ada di reels dengan judul total belanja yang sama ya .. Semoga menginspirasi buat bunda2 yang bingung mau masak apa ☺️ Lokasi aku ada di Maja Lebak Banten, Tiap daerah harganya berbeda2 ya bund Dan tiap keluarga jg kebutuhan pangannya juga berbeda tergantung seberapa banyak anggota keluarganya ☺️ #mealprep #mealplain #mealplanning #mealplan #mealplanseminggu #foodprap #foodpreperation #menuseminggu #menumakchik
Me gusta
Comentario
Descargar
resicachika_
7hace day
Ini dia bund meal plan untuk belanja mingguan aku kemarin yang habis sekitar 250rb Ini juga bahannya masih nyisa ikan Salem 1/4kg blm aku masak, Notes ya ini cm bahan makanannya aja, Untuk beras, minyak sayur, gas, air minum masuk ke list belanja bulanan Jd menurut bunda2 irit gk kalo sehari cuma abis sekitar 31rb.n ? Dapet proteinnya dan sayuran nya juga, komen di bawah yaa..#mealplan#foodprep#foodpreperation#masakharian#idemasakan#menumasakan#masaktiaphari#cookingwithfun#cookingfun#mealpre...
4
Comentario
Descargar
Asrinurasiyfa
7hace day
51
1
Descargar
Andika Maulana
7hace day
Membalas @Miyy tips nya bikin meal prepp biar gak kepikiran beli makanan diluar. Trs terapin 30:70. 70%makan sehat, 30% cheat meal#mealprep#weeklymealprep#makansehat#gym#GymLife#menumakansehat#gymmotivation
1
Comentario
Descargar
Olivia May
7hace day
It’s that time of the week 👩🏼🍳 60-90 mins of meal prepping to save hours during the week! This weeks menu… 🍌 Salted caramel overnight oats 🍜 Honey soy chicken & rice 🍝 Gnocchi bolognese 🍨 Assorted nice cream + plenty of snacks throughout the day & around my training that don’t need to be prepped 🤍 Meal prep friendly recipes + plenty more can be found at @MOVE WITH US!#mealprep
Me gusta
Comentario
Descargar
resicachika_
7hace day
Membalas @mukaromah_h Meal plan mingguan nih bund, Semoga membantu bunda bunda yang kadang bingung mau masak apa 😁 Ini belanjaan ku minggu lalu ya, semua bahan yang kubeli di part food prep minggu lalu terpakai Alhamdulillah.. Jangan debat lg ya bund, tiap daerah harga bahan baku sudah pasti berbeda, sudah di jelaskan kalo gas, air minum, beras, minyak dll masuk ke list belanjaan bulanan, kalo belanjaan mingguan itu untuk sayuran dan lauk pauk saja#mealplan#mealprep#foodpreperation#foodprep...
4
Comentario
Descargar
alwaysrooney
7hace day
Replying to @user5350486183343 Aussie Cream of Rice recipe as promised 🌾###mealprep#howtomealprep#preworkout#preworkoutmeal#gym#bodybuildingnutrition#creamofrice#creamofriceaustralia#riceflour#breakfastideas#bodybuildingbreakfast#musclebuilding#highprotein#highcarb
64
7
Descargar
Cargando
