Skincare Cowok
7hace day
Membalas @fashion_viral Olahraga skipping bisa menurunkan berat badan #skippingrope #olahragaskipping #ropeskipping #olahragalompattali #olahragadirumah
Me gusta
Comentario
Descargar
Ong Stevanus II
7hace day
9
Comentario
Descargar
Skincare Cowok
7hace day
Membalas @ziezoe1027 Olahraga skipping bagus buat bakar lemak #ropeskipping #skippingrope #olahragaskipping #ropeswing #lompattali
1
Comentario
Descargar
Ev4 khArizm4
7hace day
5
Comentario
Descargar
Skincare Cowok
7hace day
Manfaat skipping Untuk kesehatan #skippingrope #skippingworkout #ropeskipping #ropejumping #skippingropechallenge #lompattali #workout #olahragadirumah
2
Comentario
Descargar
Sheilaberaan07💫
7hace day
248
21
Descargar
Riska Haryanti Wiran
7hace day
2
Comentario
Descargar
♥️Tamher♥️
7hace day
✅ MANFAAT SKIPPING 1. 🫀 Meningkatkan Kesehatan Jantung Membantu memperkuat jantung dan paru-paru, menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. 2. ⚡ Membakar Kalori dan Lemak Efektif membakar 10–16 kalori per menit, sangat baik untuk program penurunan berat badan. 3. 💪 Melatih Otot dan Kekuatan Tubuh Menguatkan otot kaki, betis, lengan, dan otot inti . 4. 🧠 Melatih Koordinasi dan Fokus Meningkatkan keseimbangan, koordinasi tangan-kaki, dan refleks tubuh. 5. 🦴 Menjaga Keseha...
Me gusta
Comentario
Descargar
Cargando
