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Será que faz diferença melhorar um por cento ao dia? Mais uma sacada do livro hábitos atômicos de James Clear. Se você gosta de aprender com livros já sabe, me segue por aqui. Um grande abraço pra vcs e boa viagem ⛵📖
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Resumo do livro Hábitos Atômicos – James Clear O livro Hábitos Atômicos apresenta um método prático e eficaz para transformar a vida por meio de pequenas mudanças consistentes. James Clear mostra como hábitos minúsculos, quando aplicados de forma estratégica, geram grandes resultados ao longo do tempo. A obra aborda a construção de bons hábitos, a eliminação dos maus e o poder do ambiente e da identidade na mudança comportamental duradoura. #MudançaDeHábitos #DesenvolvimentoPessoal #HábitosAtôm
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Se você tem acompanhado minha jornada por um tempo, você já sabe o quanto eu amo a visão de James Clear sobre a construção de hábitos é um eufemismo. Eu sou ✨ dificilmente capaz de manter a calma ✨ no fato de que eu posso dizer-lhe que James! Livre! Tem uma nova aula no Masterclass! Isto não é um exercício. Eu voei jogou os 10 vídeos porque eles são apenas 10 minutos cada, não se sentem como palestras, e incluem ...
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