✨ FITNESS GIRL ✨
7 dias atrás
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Treino Saude
7 dias atrás
1️⃣ A VERDADE QUE NINGUÉM TE CONTA! A maioria desiste porque quer resultado rápido. Mas e se eu te dissesse que cada gota de suor hoje é um corpo melhor amanhã? Quem aguenta a dor da disciplina nunca sofre com o arrependimento. Você escolhe: cansaço agora ou frustração depois? 🔥 Treine hoje. Agradeça amanhã. 💪 O único impossível é aquele que você não tenta. #TreinoEmCasa #SemDesculpas #FocoForçaEfé #Disciplina #RumoAoTopo #
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Fê Oliveira601
7 dias atrás
Core Workout Salvar para mais tarde! 24 repetições cada exercício. Prancha Knees Hip Dips Side Plank Crunch - Direito Bicicleta Crunches Lado a Lado Butt Ups Tornozelo Tap Situps Perna Drop Butt Ups Side Plank Crunch - Esquerda 3-4 rodadas total Sim, você vai sentir isso. # abworkout # coreworkout # abs # core # sixpack # weightloss # women # fit # # page # follow # athomeworkouts # trending # workout # postpartum # mackenziewellsfitness # TryThis
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raysantos
7 dias atrás
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Bruno.prando
7 dias atrás
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Carolina
7 dias atrás
É tudo sobre% de gordura corporal! # # abchallenge # indoorworkout # sixpackabs # absworkout # fitness # MakeTheLeap # xyzbca # abs # PUMARemix # hipdips #
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https.emagrecimento_Ofc
7 dias atrás
alguns para hip dips
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Juliane Costah
7 dias atrás
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