Marli50857
7d ago
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Professor Kleber Nunes!💪🤓
7d ago
"CARDIO/ BICICLETA ERGOMÉTRICA " A Bicicleta Ergométrica é um Ótimo exercício para cardio, devido estar acima do peso, prefiro fazer mais meu cardio na bicicleta do que na esteira , assim fortaleço também os músculos das pernas, Ótima Opção de cardio também para grupos especiais, principalmente para quem está acima do peso ou com certo grau de obesidade! #cardio #estilodevida #saude #constancia #treinar
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Marivaldo Oliveiramota
7d ago
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micaelramos
7d ago
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Professor Kleber Nunes!💪🤓
7d ago
"Tríceps Corda , ótimo exercício para potencializar seus músculos do tríceps" . . . . . . . . . . #viraliza #professorKleberNunes #treino #foco
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Dorgival Mendes
7d ago
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do momento
7d ago
https://u556pp.com/?pid=2266012871
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Professor Kleber Nunes!💪🤓
7d ago
"BENEFÍCIOS DO CROSS OVER!" Fortalece a musculatura peitoral e deltoide anterior. Ajuda na definição muscular. Os cabos, proporcionam movimentos mais amplos e de acordo com a regulagem da altura dos cabos, permitem atingir diferentes fibras musculares .💪 #viraliza #malhar #musculação #treino #vidasaudavel
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