Irma Puspitasari
7hace day
615
8
Descargar
S
7hace day
Salah satu jurus jitu hemat budget dan hemat waktu adalah bikin mealprep untuk beberapa hari kedepan.. Pakai dompet budgeting juga jadi bisa terukur keluar masuknya uang ☺️ Untuk penyimpanan aku pakai 2 wadah : - Wadah sayur pakai kotak makan panjang yang ada penirisnya, jadi bahan makanan bisa lebih awet - Wadah lauk pakai kotak makan serbaguna yang tentunya aman untuk makanan #mealprep #mealprepmakananmatang #foodprep #dompetbudg...
12
Comentario
Descargar
SARI NUGRAHENI
7hace day
meal prep menu protein edisi tanggal muda 😀✨ #mealprep #marriedlife
13
Comentario
Descargar
S
7hace day
Kalo beli diluar mahal yaa, jadi mending nyetok sendiri. Kalo mau makan tinggal keluarin dari freezer aja. Bisa jadi emergency food kalo lagi mager masak 🥰 Aku pakai wadah kotak makan dari @Dekoruma Official Store, yang tentunya udah BPA free & FDA pass ✅Reusable ✅Microwave safe & Freezer safe Selamat mencoba ❤️
3
Comentario
Descargar
GIO ACA
7hace day
Buat yang suka meal prep, ini salah satu ide meal prep yang super good and full protein! Bikin sekali bisa buat makan seminggu 👏🏻 simpen di freezer terus tinggal dipanasin di oven atau airfryer atau microwave 👌🏼 gasss cobainn CHEESY CHICKEN BURRITO MARINASI AYAM 1 kg Dada Ayam / Paha Ayam 2 sdt Garam 1 sdt Lada Hitam 2 sdt Bawang Putih Bubuk 2 sdt Bawang Bombay Bubuk 1 sdt Paprika Bubuk 1/2 sdt Jinten Bubuk 2 sdt Penyedap Minyak CHEESE SAUCE 30 gr Butter 1 Bawang Bombay 30 gr Tepung Terigu ...
86
2
Descargar
Brian The Food Boy
7hace day
Lagi mau meal prep nasi buat stock di freezer tapi kepikiran bikin versi yg udah lengkap sama protein & sayurnya gara-gara kontennya @ocit.mci9 oke gas oke gas! Enak, simple, cocok buat kamu yg lagi suka atau wajib makan dada ayam biar ada variasi. 😆😆😆 MEAL PREP NASI GORENG AYAM 1 sdm minyak 3 siung bawang putih, cincang 500 gram nasi pera 250 gram mix veggies 4 sdm saus tiram 4 sdm kecap asin 1 sdm minyak wijen 1 sdm cabe bubuk/ irisan rawit (boleh sk...
36
Comentario
Descargar
thiscraftyhome
7hace day
Free freezer prep cheat sheet in my profile to learn more! Have you ever been skeptical of freezer prepped meals? 🤔 Well, let me tell you, freezer meal prep is a game-changer and here's why! 🙌#FreezerMeals#MealPrep#EasyDinners#HealthyEating#HomeCooking#KitchenHacks#TimeSaver#MoneySaver#Convenience#HealthyLiving Are you someone who loves the idea of home-cooked meals, but always finds yourself short on time? Are you skeptical of freezer prepped meals? Let me tell you, freezer meal prep is not...
146
17
Descargar
Dwi Lestari Simanullang
7hace day
Food prep adalah jalan ninjaku kalau telat bangun 😍 untuk resel bahan bisa kalian lihat divideo yaa. #foodprep #mealplan #menuramadhan #protein
31
Comentario
Descargar
Cargando
