Gabriel Macineli
7d ago
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RAY FITNES🏋♂️
7d ago
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Calistenia🌡️Wakanda👊🏿
7d ago
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Pedrão
7d ago
Quer ter um shape f0da? Me segue, TMJ 🤘 flexão de braço, como fazer flexão, erro na flexão, flexão correta, técnica de flexão, flexão no treino, treino de peito, treino em casa, flexão para iniciantes, flexão para evoluir, ativação de peitoral, treino de tríceps, execução de flexão, hipertrofia de peitoral, exercício de peso corporal, como crescer com flexão, treino sem equipamento, musculação com peso do corpo, treino para evoluir, treino funcional #Treino #Musculação #Academia #gym
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Jornada da Série🎥
7d ago
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Gabriel Macineli
7d ago
ESSA FLEXÃO VAI DESBLOQUEAR A SUA SUPER FORÇA HUMANA! Ja fez essa flexão? 🔥 Essa flexão da CALISTENIA é muito poderosa! #calistenia #treinoemcasa #força
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Emagrecimento saudável 🏋️
7d ago
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kgomespersonal
7d ago
Não faça flexão para trabalhar suas costas e bíceps, ela vai trabalhar principalmente peito ombro e tríceps. Você precisa ter um equilíbrio muscular para ficar com o físico mais proporcional e evitar lesões. Inclua exercícios de puxar no seu treino. Para ter meu acompanhamento completo de treinos e alimentação, clique no link da bio no meu perfil, lá te explico como funciona! #flexão #treinoemcasa #exercíciosemcasa
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