Fithub

Hai FIT Fams, waktunya cobain 3 Min Abs Challenge yang bisa kamu lakuin di rumah! Dijamin core langsung kerasa kerja 💪⚡️ 👉 Jangan lupa side plank wajib kanan & kiri ya 👉 Mau lebih menantang? Ulangi circuit sampai 3x Selamat Mencoba!😉 #GetFitWithUs #CoreAbs #HomeWorkout

Comment

Download

FIT HUB

7d ago

Selama ini gue kira exercise = sports... Ternyata beda cuy! 🤯 Obrolan lengkapnya UDAH TAYANG di FIT HUB, buruan cus nonton atau klik link di bio! 👀

Comment

Download

FIT HUB

7d ago

Share ke temen kamu yang sering salah form! 🫵👀 #GetFitwithUs #

Download

FIT HUB

7d ago

FIT HUB kasih PROGRAM GRATIS 1 BULAN buat lo yang mau body ideal tanpa keluar duit! 💪⚡️ ✅ Panduan workout lengkap di app ✅ Bisa ikut kelas juga ✅ Semua GRATIS, serius! 💥 Cowok-cewek semua bisa ikut! Klik link di bio @fithub_id & Join Programnya sekarang!

Comment

Download

FIT HUB

7d ago

Mitos atau rill nih, ges? Coba tonton videonya sampe abis!  Full video coming soon di FIT HUB Indonesia ya!

Comment

Download

FIT HUB

7d ago

Masih sering kira Face Pull dan Chest Pull targetnya sama aja? Eits… salah besar, FIT Fams! 😆🚫 Buat kamu pemula gym yang masih bingung perbedaan otot yang kena saat face pull dan chest pull, ini dia penjelasannya! Jadi jangan sampai salah ya! 💪✨ 💥 FACE PULL •⁠ ⁠Fokus: Rear delts + Upper back •⁠ ⁠Manfaat: Posture makin tegak & bahu makin lebar •⁠ ⁠Cara biar bener: Tarik tangan sampai sejajar samping telinga 👂 🔥 CHEST PULL •⁠ ⁠Fokus: Chest + Mid back •⁠ ⁠Manfaat: Bentuk dada makin soli...

Download

FIT HUB

7d ago

Jangan ditiru ya FIT Fams! 😅 Timbangan Inbody bisa kamu gunakan untuk mengukur: • Body fat % • Muscle mass • Distribusi lemak & otot • BMR & kebutuhan kalori Hasilnya bisa kamu lihat di aplikasi hanya dengan 30 detik 😎 Yuk cobain timbangan inbody kita di club FIT HUB terdekat kamu 😁. Jangan lupa share hasilnya dan tag MinHub ya 😀✨ #GetFitWithUs

Comment

Download

FIT HUB

7d ago

Bener-bener emang Dr.Tirta panutan banget!💪🏻🤩 🎧Full podcastnya cuma di : FIT HUB Indonesia

Comment

Download