Faz vídeo com ia

🚀 O Shake de Proteína Definitivo! 💪 Acabei o treino e já preparei meu shake com whey + creatina 🔥 Esse combo é essencial pra recuperação muscular, energia e crescimento! 👉 Se você treina e ainda não dá atenção pro seu pós-treino, está perdendo resultados! ⚡️ Qual é o seu shake favorito depois do treino? Comenta aqui! 👇 #pós-treino #bebidaproteica #motivaçãofitness #dicasnutricionais #estilodevidasaudável

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Meows & Barks Shelter

7d ago

This brave little pup needs urgent surgery to walk again 💔 We’re looking for 50 kind hearts to donate just $10. Every dollar gets Bob closer to a pain-free life 🙏 💛 Donate now via PayPal: meowsbarksshelter@outlook.com Be Bob’s hero today! 🐾 #dogs #animals #good #love #CAT

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➻𒍜➻🎭ණⱠ₳ⱤɎ₴₴₳🥀🥀

7d ago

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Diego Machado Personal

7d ago

🚨 MINHAS PERNAS NÃO CRESCEM!! 🚨 👉 O problema NÃO é só a carga que você coloca… mas sim a forma que você executa! ⚡ Antes de sentar a mão no peso, faça um alongamento de pernas pra ganhar amplitude total no movimento! Isso muda TUDO no resultado! 🔥🔥 🍑 Pernas mais fortes, maiores e bem trabalhadas dependem de técnica > ego. 💡 Não adianta empilhar anilhas se você não ativa o músculo do jeito certo. ✅ Salva esse vídeo pro seu próximo treino #TreinoDePernas #Hipertrofia #Fitness

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Leandro 36

7d ago

Com a ajuda de cada um de vocês já estamos quase em 2 milhões de vizualizações nesse vídeo, obrigado a cada seguidor.#RanchodoMaia #MêsDoPatrimônio2025 #Minhafotodeperfilnova #ferrari #barretao

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Leandro 36

7d ago

Vamos bater 1 milhão de vizualizações nesse vídeo #motivaçao #Bugatti #KwaiChef2025

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Beatriz

7d ago

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Diego Machado Personal

7d ago

🚨 Erro clássico na academia: aquecer no cardio antes da musculação! ❌ 👉 O aquecimento certo é no próprio exercício que você vai treinar. Assim você prepara o músculo, evita lesão e já ativa a técnica correta 💪🔥 ⚡️ Salva esse vídeo e compartilha com quem ainda perde tempo no cardio antes da musculação! 📲 Me segue para mais dicas práticas 👉 @bariatricaefitness #treinodeforça #musculação #aquecimento #dicasfitness #luxoelixo

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